«ソイソースのレシピ (15品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

おからチョコケーキ*ノンオイル*

レシピID:431498
メイン画像
あんまり膨らまなかったけど、ふわっとモチっとしておいしいですよ♪

材料 ( 22cm丸型 )

生おから 100g
板チョコ 1枚
小麦粉 100g
パルスイート 20g
玉子 2個
豆乳(牛乳) 60g
BP 小1

1

それぞれの材料を計っておく。
小麦粉とBPは振るっておく。

2

玉子は、卵黄と卵白にわけておく。
卵黄と、パルスイート2/3を白くもったりするまで混ぜます。ハンドミキサーでガーッと!

3

残りのパルスイートと卵白でメレンゲをつくります。

4

チョコは折って、レンジで溶かしてください。

溶けた、チョコに豆乳をすこしずつ混ぜます。

5

2に、おからを加えます。

6

5に4をゴムベラで混ぜます。 さらに、3も混ぜます。

7

6に、ふるった小麦粉とBPをさっくりまぜていきます。

8

ケーキ型にうつして、軽くトントンと落として、170度のオーブンで40~50分焼く。
焼きあがったとき、竹串さして確認してくださいね。

コツ・ポイント

今回板チョコを使ったのと、パルスイートが砂糖の4倍の甘さを感じるそうなので量を減らしました。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/09/17
おからのケーキを作りたくて☆ココアがなくてチョコがあったので。

このレシピが登録されているカテゴリー