
| 生おから | 100g |
| 板チョコ | 1枚 |
| 小麦粉 | 100g |
| パルスイート | 20g |
| 玉子 | 2個 |
| 豆乳(牛乳) | 60g |
| BP | 小1 |
それぞれの材料を計っておく。
小麦粉とBPは振るっておく。
玉子は、卵黄と卵白にわけておく。
卵黄と、パルスイート2/3を白くもったりするまで混ぜます。ハンドミキサーでガーッと!
残りのパルスイートと卵白でメレンゲをつくります。
チョコは折って、レンジで溶かしてください。
溶けた、チョコに豆乳をすこしずつ混ぜます。
2に、おからを加えます。
5に4をゴムベラで混ぜます。 さらに、3も混ぜます。
6に、ふるった小麦粉とBPをさっくりまぜていきます。
ケーキ型にうつして、軽くトントンと落として、170度のオーブンで40~50分焼く。
焼きあがったとき、竹串さして確認してくださいね。
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