食べ過ぎ注意！えのきとわかめのナムル風
くぅちっちmama
作り方
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1
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えのきの石づきを切り、2等分に切る
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2
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耐熱容器にわかめ→えのきの順に入れる
えのきの水分でわかめが戻るので水不要です( ´ ▽ ` )ﾉ
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3
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ラップをかけ、レンジ500~600Wで2分間加熱する
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4
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温かいうちに☆を和える
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5
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完成です！
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6
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さっぱりバージョンアップしました♡
是非お試し下さいませ( ´ ▽ ` )ﾉ
レシピID: 4485146
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7
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↑2017/11/13 クックパッドニュースに掲載して頂きました！
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コツ・ポイント
乾燥わかめと鶏ガラスープの素に塩分があるので醤油は香り付け程度で…
レンジのみで簡単に出来るので時間のない日のあと1品にもよかったらどうぞ♡
ちなみに私はマヨネーズはカロリーオフ使用です！
レンジのみで簡単に出来るので時間のない日のあと1品にもよかったらどうぞ♡
ちなみに私はマヨネーズはカロリーオフ使用です！
このレシピの生い立ち
兼業主婦なのでお休みの日に作り置きおかず作っています
もやしとわかめのナムルをよく作っていましたが、もやしのナムルは日が経つと水分が出てくるので えのきでアレンジしたところ どハマりしました( ´ ▽ ` )ﾉ
もやしとわかめのナムルをよく作っていましたが、もやしのナムルは日が経つと水分が出てくるので えのきでアレンジしたところ どハマりしました( ´ ▽ ` )ﾉ
くぅちっちmama
