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レシピID :433096

75円秋刀魚でシーチキン(^^♪

75円秋刀魚でシーチキン(^^♪
骨まで柔らか塩でシンプル味の秋刀魚っ♪
海苔巻いて食べたら旨んま~♪

材料 ( 秋刀魚4匹分 )

秋刀魚
4匹
・タカラ料理のための清酒
100cc
・水
200cc
・土生姜スライス
1片分
・塩
小匙1

1

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秋刀魚は新聞紙の上で頭を落とし、4等分に筒状に切り、内臓を除いて水洗いをする。分量外の塩をしてしばらく置いてまた洗う。

2

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活力鍋に・の材料を入れて煮立てる。

3

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2に1の秋刀魚を入れて蓋をし、Hで振り子が振れたら中弱火にして13分加熱し火を止める。圧力弁が落ちたら出来上がり。

4

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焼き海苔で巻いて食べたらいいおつまみです(^^♪炊き込みご飯など色々に使って♪

5

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2009年11月1日タカラ料理のための清酒でタイアップご紹介頂きました。

コツ・ポイント

海苔を巻いておつまみに。炊き込みご飯にして骨ごと食べても。
安くて栄養バッチリなので他にも使ってみてねっ♪
清酒の効果で臭みが抜けるので、塩味ですっきり美味しく仕上がります♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

33 (23人)

12/02/04

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ホントにシーチキンだ♡新しい食べ方発見✿美味しかったです。

ユウタまま

ユウタままさん、塩味新鮮でしょ♪れぽありがとう(*^^)v

12/01/17

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お安い秋刀魚は定番シーチキン。お弁当に1匹分入るのも嬉しいなぁ♪

gomadachs

gomadachsさん、美味しそうですリピありがとう(^^♪

11/09/17

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骨までおいしく食べました。生姜もおいしい♪

kuma_kuma

kuma_kumaさん初めまして♪秋ですね~れぽありがとう♪

10/06/19

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またリピ♪あっさり塩味が気に入ってます(≧∀≦)

COCOLOVE

COCOLOVEさんいつもご愛顧ありがとうございます(^^♪

10/02/19

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さっぱりしていてメチャメチャ美味♪ず~と作り続けていきたい味です

ライラック紫丁香

ライラック紫丁香さんはじめまして♪お気に入り頂け嬉しい有難う

10/02/18

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リピ♡冷凍さんまが安かったので作りました。おいしい(^^/)

COCOLOVE

COCOLOVEさん健康食材(*^^)vご愛顧ありがとう^^

09/11/22

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ずっと作りたかったんです♪さんまの下処理も思ったより簡単で美味〜

RAIN★ちゃん

RAIN★ちゃん、銀色に輝いています(*^^)vありがとう♪

09/11/16

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5匹で!簡単で短時間で出来て骨まで食べられて最高!

addysa

addysaさんはじめまして♪短時間で骨まで栄養バッチリ^^

09/11/12

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骨まで食べられてお気に入り♡何度もつくってます♪

COCOLOVE

COCOLOVEさんこれ何度も(^^♪嬉しすぎ^^ありがとう

09/09/19

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タイムセールで50円のサンマが大変身!1日置いて明日頂きまぁす♪

けっちゃま

けっちゃまさんはじめまして♪50円凄いのゲットで有難う^^♪

09/07/31

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新物はまだまだ高くて解凍物で・・・(^^;)だけどムスコも絶賛♪

uronn

uronnさん息子さん、銀色ボディーが美しいつくれぽを有難う

09/07/13

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りぴりましたぁ♪5匹でたっぷり☆頭以外全部食べれるのがいい♪

noamanma

noamanmaさん10人目ありがとう&綺麗なリピれぽ嬉しい

このレシピの生い立ち

公開日: 07/09/21
piyo_piyoちゃんの レシピID:298128 アジのマース煮に感化され発想。
あれっシーチキンっぽいお味。
元祖鯵のマース煮と同様、焼き海苔との相性が抜群♪
ビールが進む~ご飯が進む~っと家族にも好評♪

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