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くちかーざ

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07/9/22

レシピID:433434

骨まで美味しいさんまの味噌煮の写真

骨まで美味しいさんまの味噌煮

by くちかーざ

骨まで柔らか。箸で切れます。

材料:

  材料 分量  
さんま 3尾
しょうが 1片
*煮汁の材料
味噌 100g
砂糖 大さじ4
大さじ2

作り方:

1

①サンマの頭を落とし、筒切りにしてワタを除く。1尾を3等分に切る。

2

②圧力鍋にサンマ、煮汁、しょうが、水1と1/2カップを入れる。

3

③皮が破れないようにサンマの表面に火が通るまで弱火で煮る。


4

④蓋をして「シューシュー」鳴るまで加熱。

5

⑤音が鳴ってから弱火で15分加熱。そのまま自然冷却する。

6

⑥蓋を取って、煮汁を絡める。



メモ(コツ、ポイント):

お好みでいりごまをかけたり、大葉を添えて下さい。味噌の量は加減して下さい。

このレシピの生い立ち:

しょうゆ味に飽きたのでサバの味噌煮風にしてみました。白いご飯によく合います

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 6件(4人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/5/26

骨まで美味しいさんまの味噌煮をつくった写真

リピです♪なぜか今回は生臭みがとれず(×Δ×)また挑戦します!

えっこんぐ

リピ有難う。臭み、解凍のせいでしょうか?臭み消し、研究中!

2008/5/14

骨まで美味しいさんまの味噌煮をつくった写真

骨めちゃ柔らかい♪ご飯がすすみましたぁ^^

みきチャン

骨まで食べてカルシウム補給!つくれぽ、ありがとう♪

2008/5/1

骨まで美味しいさんまの味噌煮をつくった写真

本当に骨まで柔らかくておいしい!感動です。゚(゚´Д`*゚)゚。

えっこんぐ

おいしそう。甘めの味噌味が良いでしょっ!

2007/10/15

骨まで美味しいさんまの味噌煮をつくった写真

実家にも☆で、大量に作ったら皮が(>_<) でも味は◎でした♪

ひかる51

味に満足して頂いて嬉しいです。

2007/10/11

骨まで美味しいさんまの味噌煮をつくった写真

さんまの味噌煮は初♪定番の鯖に負けない美味しさで感激(^u^)♥

ひかる51

ありがとうございます!白いご飯がすすみますよね

2007/9/27

骨まで美味しいさんまの味噌煮をつくった写真

骨まで!!ご飯もりもり食べてしまいました。秋サンマは美味しい☆

はっぴーはりぼ

美味しそう!初つくれぽ、嬉しいです。ありがとうございます。


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コメント 4件のコメントを読む


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