
| パプリカ(赤・黄色) | |
| 各1個 | |
| ピーマン | 5個 |
| ひき肉 | 250-300g |
| 卵 | 1個 |
| にんにく(なくても可) | |
| 1かけ | |
| ■ ★ソース★ | |
| ケチャップ | 大さじ2 |
| ソース | 大さじ1 |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
パプリカとピーマンのヘタと種をとっておく。
フードプロセッサーにたまねぎとにんにくを入れてみじん切りにしてレンジで2分加熱しておく。
フードプロセッサーにひき肉、チンしたたまねぎ、たまご、塩コショウを加えてまぜる。
ハンバーグつくりと同じ。
1に3の種を詰めて輪切りにする。
フライパンで表になる部分から焼き焦げ目がついたら裏を焼きフタをして弱火で火が通るまで焼く。
チーズはお好みで。器に盛る。
ソースをつくる。
味はお好みで調整してね。
ソースをかけて完成。
08/07/09
つくれぽありがとう~♪黄色で統一ですね!とってもおいしそう
07/12/05
つくれぽありがとう~♪喜んでいただけてよかったです。^^
07/10/03
つくれぽありがとう~♪お子さんに好評でうれしいです!
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コメント