朝食用 全粒粉ワッフル（アメリカン）
レシピID:434967
私が朝食用に作っている全粒粉入りのアメリカンタイプワッフルです。プレーンなワッフルよりも食べ応え＆栄養バランスを求めた仕上がり。全粒粉入りなのでとても腹持ちが良いです。色んなトッピングと共に・・♪
材料 （ ６枚 ）
| 全粒粉 | ７０ｇ |
| 薄力粉 | １８０ｇ |
| ＢＰ | 小２ |
| 牛乳 | ２００ｇ |
| はちみつ | ４０ｇ |
| 卵 | ２個 |
| オリーブオイル | ２０ｇ |
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1
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粉類をボールに計り入れ泡だて器でグルグル３０回くらい混ぜる。（ふわふわの状態に。これで振るった事になります）残りの材料を上から順に計り入れながらその都度よく混ぜる。
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2
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ワッフルメーカーに１枚につきお玉１杯分ずつ生地を流し込み焼き上げる。出来上がり♪
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3
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今回のトッピングは水菜のベビーリーフ・トマト・鶏ハム・クリームチーズで。ワッフルはシンプルにバターのみ。
コツ・ポイント
私はスケールにボールを乗せて計り混ぜながらワッフル生地を仕上げていくのですべての材料はｇ記載です。食事用ワッフルなので甘さを控えてあります。用途によって甘さを加減して下さい。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
24件
(23人)
作って貰えとても光栄です。素敵なつくれぽ感謝＾＾
ライ麦仕上げとても素敵です♪つくれぽありがとう＾＾
素敵な朝ごはん羨ましいです♪つくれぽ感謝＾＾
こちらこそいつも素敵なつくれぽありがとうございます♪感謝＾＾
ライ麦仕上げとても素敵♪お元気そうでなによりです。感謝＾＾
なんて美味しそうぁ組み合わせ。素敵なつくれぽ感謝です♪
いつもながら美味しそうですね～♪素敵なれぽ感謝＾＾
作って貰え光栄です。素敵なつくれぽありがとう♪
このレシピの生い立ち
公開日：07/09/26
プレーンなワッフルはフワフワしていておやつ用。朝食には腹持ちがイマイチなのと栄養面が気になるので、私が食事用に作っているワッフルがこちらです。糖分はハチミツ。油分はオリーブオイル。とても食べ応えがあって栄養面＆腹持ちが良いワッフルです。
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