
豚肩ロースかたまり肉に塩・こしょうする。
濃い目がいいなら、しっかりと。
しょうがをスライスする。
フライパンを熱して肉を入れ、全面に焼き色をつける。
(テフロン加工のものは油不要)
このとき出た油はフライパンごととっておく。
肉を鍋にうつして水を肉がかぶるくらいに注ぐ。
さらにしょうがとネギの青い部分を入れて強火にかける。
煮立ったら、火を弱めの中火にして、アクをとる。ふたをして、1時間半くらいゆでる。
(ゆで時間は肉の大きさで加減して下さい)
ゆでている間ににんにくをスライス。ネギは4cmくらいに切り、せん切りにする。 ☆の調味料をあわせておく。
(脂が気になる場合は)肉が柔らかくなってゆで終わったら、ボウルの中で軽く水洗いして脂を落とす。
2のフライパンの油を熱し、にんにくとネギを炒める。
(もちろん新しいサラダ油でもOK)
☆の調味料を入れる。
肉を入れてからめる。
フライパンから取り出し、食べやすい厚さに切る。
にんにく・ネギ・タレを上からかけて完成。
余ったら次の日にでもチャーハンに♪ボリュームたっぷりで美味しいです☆
【圧力鍋の場合】 圧力がかかってから、弱火で20分ほど加熱。 (2009.1.1 追記)
やわらかく出来上がりました☆
2009年10月23日 つくれぽ100人達成しました☆ありがとうございます!
10/03/20
ご家族の完食、嬉しいですね☆つくれぽ有難うございます!
10/03/19
とっても美味しそうです!嬉しいれぽを有難うございます☆
10/03/14
掲載遅くなってごめんなさい!完食嬉しいです♪有難うございます
10/03/14
掲載遅くなってごめんなさい!崩れてても美味しそうです☆有難う
10/03/08
美味しそうです!好評で良かった~☆ありがとうございます!
10/02/24
初煮豚が成功して良かったです☆れぽありがとうございます!!
10/02/22
玉ねぎも良いですね♪リピ嬉しいです!ありがとうございます☆
10/02/22
美味しそうに並んでますね!気に入って頂けて良かったです☆
10/02/21
圧力鍋ならモモでもバッチリですね♪今度試してみます☆有難う!
10/02/19
初れぽありがとうございます☆何度もだなんて嬉しいです!!
10/02/18
綺麗に並んでますね☆美味しそう!いつもありがとうございます♡
10/02/18
一晩寝かせるともっと美味しくなりますよね♪リピありがとう!