簡単❤手抜きで天津飯

簡単❤手抜きで天津飯
簡単に家にある物で出来ますよ❤あつあつトロトロの餡に絡めてどうぞ♬
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材料 (1人分)

ご飯
茶碗1杯(7~8分目)
2個
●カニカマ(裂いておく)
2本
●青ネギ(小口切り)
適量
●味ぽん(ポン酢)
大さじ1
●オイスターソース
大さじ1
●砂糖
大さじ1/2~1
●ウエイパー(味覇)なければ鶏がらスープ
小さじ1
●片栗粉
大さじ1
●水
150cc

1

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●を混ぜておく卵は溶いておく。

2

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お茶碗にご飯を入れ皿に移しておく。(我が家はこの時にガーリックパウダーを10振りしてます)

3

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少し多目の油をフライパンに入れ卵を半熟に焼く(フライパンで卵が動くのを確認)滑らせて、ご飯の上に乗せる。

4

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3のフライパンに●を入れとろみが出たら卵の上にかける。

コツ・ポイント

ご飯をチャーハンにすると、もっと美味しいです。面倒な時はご飯にガーリックパウダーを掛けただけでもワンランク↑します。
※卵を焼く時に胡麻油を加えるとより美味しい。

このレシピの生い立ち

天津飯とよべるかな~?
我が家の天津飯です。
レシピID : 435433 公開日 : 07/10/07 更新日 : 12/10/15 English version

このレシピの作者

高校生の男の子と女の子のママ・・・いや。。。母です(笑) なるべく手作りの料理とお菓子を食べさせたくて日々、奮闘中(*^艸^*)♥ 簡単に作れるものしか出来ませんが・・・(*^艸^*)♥ 頑張って毎日4品のおかずに汁物、頑張ってます♪ いつも沢山のつくレポ感謝でいっぱいです(*感´∀`激*)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3,906 (3,326人)

14/10/28

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ポン酢入れすぎたのか酸っぱくなっちゃった。またチャレンジします!

れ〜ちぇる

気に入って頂けたようで嬉しいです(*´ー`*人)ありがとう❤

14/10/27

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ボリュームもあって旦那さんも満足♡美味しかったのでリピリピ♪

EX田崎

気に入って頂けたようで嬉しいです(*´ー`*人)ありがとう❤

14/10/27

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ネギが無かったのでニラで(*^_^*)簡単でも美味しいです☆

chacha66

気に入って頂けたようで嬉しいです(*´ー`*人)ありがとう❤

14/10/27

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ネギなしで見た目悪いですが美味しい〜♪次はチャーハンで!

嫁☆みぃこ

気に入って頂けたようで嬉しいです(*´ー`*人)ありがとう❤

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