ノンオイル!かぼちゃとおからの最強ケーキ

レシピID :435768
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ノンオイル、ノンバター、ノン小麦粉の簡単ヘルシーケーキです☆

材料 ( 作りやすい分量 )

かぼちゃ 正味200g
生おから 50g
1個
牛乳 100g
砂糖 40g
ベーキングパウダー 小さじ1
バニラエッセンス 数滴

1

かぼちゃは蒸し器かレンジで柔らかくして種と皮を除く。

2

全ての材料をフードプロセッサーかミキサーに入れてなめらかにする。

3

生地を型に流し、180度に予熱したオーブンで30~40分焼く。

4

しっかり冷まして型からはずす。
完成!

5

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こちらはハロウィンバージョン!
角切りのプロセスチーズを加えました。

コツ・ポイント

とてもしっとり柔らかいので、型からはずす時はご注意を。
底の抜ける型か、オーブンシートを使用してください。

冷やしてもおいしい~♪

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5件 (5人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/04/28

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美味しい~!妊娠中で要カロリー制限の私には夢のようなケーキです❤

まりたま

とってもキレイな焼き上がりですね! おいしそう~♪

08/03/21

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かぼちゃ嫌いの友達にも大好評でした♡また作らせていただきます♪

やまみ♥

えー!!南瓜嫌いのお友達にも!? 大感激です!!

08/03/05

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蜂蜜入れても良かったかも☆さつま芋でも代用出来そう♪

bubu30

素敵なアイデア! どうもありがとうございます♪

07/12/16

写真

妊娠中の食事制限な友人と。これは絶対リピ!ご馳走様です感謝♪

おいら73

きゃーウレシイお言葉!!ありがとうございます♪

07/10/27

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ふあっふあでかぼちゃの甘味がなんともおいしかったですー☆★☆

ちょきんぎょ

星型が素敵☆ ありがとうございました♪

コメント

このレシピの生い立ち

作成日:07/09/27

ヘルシーケーキが作りたくて。

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