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ねっとり☆ヘルシー☆里芋☆ザデート

レシピID :436420
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FPで混ぜて冷やすだけ❤里芋のねっとり＆ツブツブと不思議な食感です。黒蜜やきな粉をトッピングしても美味しいです❤
CAFE703 CAFE703

材料 （ グラス4個分 ）

里芋 正味200～300g
豆乳 200cc
黒糖（又は砂糖） 20～50g
スキムミルク 30g

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里芋は適当な大きさに切って耐熱皿にいれます。

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ラップをふんわりとして、レンジ（500w）で５～7分チンします。竹ぐしが「ス～」ってささればOKです。

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FPに、里芋、黒糖（又は砂糖）、スキムミルクをいれます。スイッチを入れて混ぜます。

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豆乳を加えてスイッチを入れて混ぜます。

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全体が滑らかに混ざればＯＫです。

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お好みの容器に入れて、冷蔵庫で冷やします。

コツ・ポイント

黒糖（又は砂糖）はお好みで加減してください。
豆乳は牛乳でも代用OKです。
里芋は300gで作った方がねっとり感がUPします。みっくママ さんもお薦めしてくれましたが、冷凍してアイスで食べてもOKですよ❤

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5件 (5人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/05/25

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里芋でデザートってすごい☆上賀茂行きたかったです。また行きますね

あきこさん

あきこさん✿9月から再開しようお思っています❤感謝です♬

08/01/21

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里芋がデザートに変身♪♪♪ とろり感が、たまらないです

おねえさん

おねえさん様✿作ってもらって嬉しいです❤ありがとうです♬

07/10/10

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激旨！ハマりました！里芋買って来ました。明日実家でも作ります！！

とびぞお

とびぞおさん✿気に入ってもらって嬉しいです❤ありがとです

07/10/05

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里芋のこんな使い方があるなんて！目からうろこです！

あきとママ

あきとママ さん✿作ってもらって嬉しいです❤ありがとうです♬

07/10/02

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里芋と黒糖が合いますね☆冷凍したのも美味しかったです♪

みっくママ

みっくママ さん✿早速作ってもらって嬉しいです❤ありがとです

コメント 4件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/09/29

美味しい里芋をもらったので。

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