簡単パスタさっぱりサラダ風♪
レシピID:437286
なーくんさんの「ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅ缶で簡単ﾊﾟｽﾀ♪」のｱﾚﾝｼﾞです◎ﾄﾏﾄとﾚﾓﾝ汁を加えるだけでちょっと違った風になっちゃいます！
材料 （ 1人分 ）
| パスタ | 1人分 |
| ツナ缶 | 1缶 |
| キャベツ | 1～2枚 |
| 玉ねぎ | 4分の1個 |
| トマト | 小1個 |
| ★にんにくすりおろし | |
| 小さじ2分の1 | |
| ★オリーブオイル | 大さじ1 |
| ★レモン汁 | 好きなだけ |
| ★塩 | 1～2摘み |
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1
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鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩1摘み(分量外)を入れる。ｷｬﾍﾞﾂ、ﾄﾏﾄは食べやすい大きさに切り、玉ねぎはｽﾗｲｽする。
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2
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沸騰した鍋のお湯にﾊﾟｽﾀを入れて茹でる。ﾊﾟｽﾀが茹で上がる4分くらい前に同じ鍋に①の玉ねぎを入れ、その1分後に同じく①のｷｬﾍﾞﾂを入れて一緒に茹で、ﾊﾟｽﾀが茹で上がったらいっしょにｻﾞﾙに上げて湯を切る。
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3
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ﾎﾞｳﾙに油を切ったﾂﾅ、①のﾄﾏﾄ、★の材料を入れる。②で十分に湯を切ったﾊﾟｽﾀと野菜を入れて混ぜ混ぜ♪最後に味を整えたら皿に盛ってﾊﾟｾﾘ(分量外)をふって出来上がり。
コツ・ポイント
めんどくさがりのあたしは、ﾊﾟｽﾀと一緒にｷｬﾍﾞﾂと玉ねぎも茹でちゃいます笑。
このレシピの生い立ち
公開日：07/10/01
なーくんさんの「ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅ缶の簡単ﾊﾟｽﾀ♪」と作ろうと思ったところ、冷蔵庫の奥底に眠っていたﾄﾏﾄちゃんを無事発見、救出したので急遽ﾄﾏﾄちゃんも加えﾚﾓﾝ汁でさっぱりｻﾗﾀﾞ風？な簡単ﾊﾟｽﾀにしてみました…。
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