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(7品)
レシピID :437286
簡単パスタさっぱりサラダ風♪
なーくんさんの「ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅ缶で簡単ﾊﾟｽﾀ♪」のｱﾚﾝｼﾞです◎ﾄﾏﾄとﾚﾓﾝ汁を加えるだけでちょっと違った風になっちゃいます！
材料 （ 1人分 ）
パスタ
1人分
ツナ缶
1缶
キャベツ
1～2枚
玉ねぎ
4分の1個
トマト
小1個
★にんにくすりおろし
小さじ2分の1
★オリーブオイル
大さじ1
★レモン汁
好きなだけ
★塩
1～2摘み
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1
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鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩1摘み(分量外)を入れる。ｷｬﾍﾞﾂ、ﾄﾏﾄは食べやすい大きさに切り、玉ねぎはｽﾗｲｽする。
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2
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沸騰した鍋のお湯にﾊﾟｽﾀを入れて茹でる。ﾊﾟｽﾀが茹で上がる4分くらい前に同じ鍋に①の玉ねぎを入れ、その1分後に同じく①のｷｬﾍﾞﾂを入れて一緒に茹で、ﾊﾟｽﾀが茹で上がったらいっしょにｻﾞﾙに上げて湯を切る。
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3
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ﾎﾞｳﾙに油を切ったﾂﾅ、①のﾄﾏﾄ、★の材料を入れる。②で十分に湯を切ったﾊﾟｽﾀと野菜を入れて混ぜ混ぜ♪最後に味を整えたら皿に盛ってﾊﾟｾﾘ(分量外)をふって出来上がり。
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