
じゃがいも・たまねぎ・えのきを巻きやすい長さにそろえてきります。写真参照!
バラ肉も長すぎれば切ります。
お肉にじゃがいも・たまねぎ・えのきをお好みで巻きます。
混ぜてもよし、単独でもよし♪
片栗粉を薄くまぶします。
フライパンにごま油を多めに入れて巻き終わりを下にして焼き色をつけます。
お皿に移してラップをかけてレンジ(500w)で3分ほど。
じゃがいもに火が通ればOKです。
3で焼き色をつけるのに使ったフライパンに※の調味料を入れます。
レンジにかけた肉巻きを入れて照りが出るまで中火で炒めからめて出来上がり☆
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