
| 牛肉こま切れ | 150g |
| カラーピーマン(赤・黄・緑) | |
| 各1/2個 | |
| にんにく | 1かけ |
| しょうが | 親指くらいの大きさ |
| ■ 肉のもみダレ | |
| ★しょうゆ | 大さじ1 |
| ★オイスターソース | 大さじ1 |
| ★お酒 | 大さじ1 |
| ★片栗粉 | 大さじ1 |
| ★ごま油 | 大さじ1/2 |
| 炒め用ごま油 | 適宜 |
<下準備>牛肉は大きい時は食べやすい大きさに切る。ピーマンは細切りに。にんにく・しょうがはみじん切り。★を合わせておく。
牛肉を★のもみダレに30分漬ける。
フライパンを熱し、ごま油を入れてピーマンをさっと炒める。軽く炒めたら、お皿にあけておく。
再び同じフライパンにごま油を入れ、にんにく・しょうがを炒める。
にんにく・しょうがの香りがしてきたら、牛肉を入れて炒める。
牛肉が8割ほど火が通ったら、先ほどのピーマンを投入し、一緒に炒める。
09/08/18
カラーピーマンが元気な色で美味しそう!つくれぽありがとう~!
08/01/27
竹の子も入って美味しそうー!つくれぽありがとう♪
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作ってくれてありがとうございます~!!
これ、ご飯が進んじゃいますよね(笑)
お弁当にもおすすめでーす!