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大根・ニンジンは短冊切り青梗菜は根は8等分、葉は横二つきのこは適当な長さに長ネギは斜め切りにします
豆腐は18等分にしらたきは一口長さにに切ってあるものをつかいました
土鍋に上の材料を入れて、コンソメ・中華あじをいれて煮ます
コストコで買った、プルコギを入れ煮ます
最後に炒りごまとごま油をいれて完成です