料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
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例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
オクラとモロヘイヤを茹でる モロヘイヤは少しやわらかめがお勧めです
それぞれをみじん切りにして ゴマとめんつゆをお好みの量入れよく混ぜるトロトロになるまでよーく混ぜて下さい
そのまま食べても、冷奴にのせても、納豆に混ぜても、ご飯にのせても、お好きな食べ方でどうぞ♪
11/07/17
ごはんにかけて食べました♪とってもおいしかったです^−^!!
せがわたつゆみ
れぽ有難うございます♪UPが遅れてごめんなさいm(_ _)m
09/07/16
今日は納豆と頂きました♥明日はどうしましょう♥笑
ばぶりん
連ちゃんれぽ有難う♪納豆とは相性バッチリですよね!次は何と?
リピです♥昨日は豆腐と和えて…
りぴれぽありがとう♪お豆腐入り美味しそうですね^^
09/02/02
+長芋でパワーアップ♥ヘルシーでいっぱい食べれますね♥
+長芋!ネバトロが増しておいしそう^^ありがとう♪
08/08/26
ねばねばコンビでとっても美味しい♡オクラの食感も楽しかったです♫
みさよ
つくれぽありがとう♪美味しく楽しんで頂いて嬉しいです^^
08/07/29
モロヘイヤ食べず嫌いしてた!こんなに美味しいなんて♡ ゴチです✿
タロすけ
ネバネバは身体に良いのです♪嬉しいつくれぽありがとう^^
07/10/17
ネバネバに麺つゆのお味が絡まって旨旨♥残り半分で卵乗せて丼に♫
katana1100
わぁーい作ってくれたのね♪ありがとう ネバネバで栄養付けてね
危険な遊び。でも美味しい遊び^^
最後のドキドキが温玉の運命を左右する(笑)
私 その最後のドキドキで失敗したのよね・・・(>_<)
次はとろ~りとろとろに仕上げるぞ!(v^ー゚)
モロヘイヤ無くて自家製モロヘイヤパウダーで
作ってみたよぉ~~~♪
パウダーでもネバネバ健在(^_-)☆彡
半分食べて大黒ちゃまが「飯オカワリ~!卵!!」
しっかり丼にして食べてたよ^^v
いろいろ応用できそうで素敵なレシピo(^-^)o
今日も美味しい♪をご馳走さまぁ~~~~~\(^O^)/
ありがとうo(^-^)oo(^-^)o
モロヘイヤはとうとう店頭から消えちゃったもんね(>_<)
でも自家製モロヘイヤパウダーだなんて す・ご・い!!
普段はどうやってそのパウダー食べてるの?
パウダーでもネバネバがでたみたいで よかった♪
大黒ちゃまおかわりしてくれたんだぁ!
嬉し泣き~~~(;_;)
こちらこそ 作ってくれて ありがとねヾ(^^)〃
ご飯に乗せるとき、納豆も一緒にのっけた^^v
とっても美味しかったみたいだよん!
でもね、もうパウダー無くなってしもーーーた(><)
来年こそトロットロでネバッネバ♡
モロヘイヤパウダーはね、
スリゴマ・椎茸粉末・桜海老・煮干粉末等々合わせて
ふりかけ作るのよ~~ん(*^^*)
結構旨いでっせvvv
あ・・・モロヘイヤは自家製じゃないよ(笑)
そうそう!!カボチャの種、送れないわぁ~消えた(爆笑)
ごはんの上にトロトロのっけて
卵のっけて 納豆のっけて
ああああああああああああ
食べたぁ~~~~~~~~い!
モロヘイヤふりかけ
材料見てるだけでも香ばしそうで美味しそうだね。(^о^*)。。(*^о^)。
でそのふりかけレシピはUPしないの???( ̄ー ̄)ニヤッ
カボチャの種・・・欲しかったのになぁ ザンネン
でもずーっと応援してるよo(^-^)o
モロヘイヤ部門、堂々の2位だぁ~~っ♪
おめでと~~~おめでと~~~
ハウス栽培のモロイヘイヤどっか無いかなぁ~~
もっと作りたいのにぃ。。。
いじいじいじいじ・・いじましい~
ありがとう~~~~(;_;) みんなの応援のお陰ですm(_ _)m
モロヘイヤ もう無いもんね。。。(T_T)
でも粉末使ってまで作ってくれて嬉しかったよん♪
本当にありがとう(*^。^*)
モロヘイヤって子供の時に食べて以来
食べず嫌いしてたよぉ~~~!!!
テレビで体にいいってやってて、ずっと気になりつつ
スルーしてたぺこ母ちゃんのレシピを頂くときだ♪と
早速♬
お腹にもいいなんて最高~✿
最近はスーパー行くたびにモロヘイヤが気になる♡
食べず嫌いのモロヘイヤでつくれぽ
ありがとう~~~~(*⌒ー⌒)♪
ネバトロ気に入っていただけたみたいで
とっても嬉しいです^^
クレオパトラも食してたらしいから
きれいになれるかも???(=^m^)