| たまご | 2個 |
| ねぎ | 1/5本 |
| ハム | 4枚ほど |
| ごはん | 茶碗しっかり二杯 |
| サラダ油 | 大さじ3ほど |
| バター | 大さじ1 |
| しょう油 | 小さじ3/4 |
| オイスターソース(百均お手軽) | |
| 小さじ3/4 | |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| こしょう | 少々 |
ごはん二杯が入るボール(★とする。)に、 卵(2個) を溶く。
続いて★に、 ねぎ(粗みじん) ハム(粗みじん) バター(大さじ1) を投入。混ぜる。
塩、こしょう サラダ油 オイスターソース しょう油 を別な皿で混ぜておき、★に投入。
続いて★に、 炊いたごはんを投入。 よくほぐしつつ、まんべんなく混ぜる。
強火で軽くあたためたフライパンに、 油しかず、★を投入。フライパン全体にうすく広げる。 そのまま(強火のまま)動かさず一分見守る。
軽い焼き色ついたら、一つ一つほぐすかんじで、手早く炒める。 (こげそうなら火を弱めてもok !!)全体パラパラしたら完成~♪
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