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あの味か?家族でみそ鍋出汁まで完食

レシピID:441087
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にんにくたっぷりの滋味溢れる味噌鍋です♪市販の鍋味噌だしはもう不要♪お魚は勿論、淡泊な豚肉や鶏肉にぴったりの味付けです☆

材料 ( 2~3人分 )

お好みのお魚(タラ・生鮭など)
適量
豚ロース薄切り肉 100g程
鶏もも肉 100g程
白菜 2人分
大根の薄切り 適量
舞茸以外のキノコ類 お好きなだけ
水菜 適量
白ネギ 1本
●湯 1L
●本だし  1袋
●味噌(合わせ味噌)
30g
●酒・みりん 各50cc
●薄口醤油 大さじ2
●塩 小さじ1/2
●にんにく摺り下ろし
小さじ1と1/2
●コショー お好きなだけ
お好みで一味唐辛子 小さじ1/2~
お好みでうどん・中華麺等

1

具材は食べやすい大きさにカットしておく。

2

鍋にポットの湯を1L入れて調味料をすべて入れます。直ぐに大根や旨味の出る鶏肉などを先に投入。煮立ったらお野菜と残りの肉魚を加えて再び煮えるまで強火のままで。煮立ったらアクをすくって後は弱火で煮込みながらお召し上がり下さい。

3

野菜やお肉はお好みでどうぞ。にんにく味噌味なのでお魚の臭みも取れて美味しく召し上がっていただけます。最後は栄養たっぷりの残り汁で雑炊にして、栄養丸ごと摂取して下さいね♫ 一味を入れると某社みそ鍋○○ピリ辛版っぽくなりますよ♪

4

【注意】味噌鍋に舞茸を入れるとタンパク質分解酵素の働きで味噌が消えてしまうので、このレシピに舞茸は不向きですのでご注意下さい。

コツ・ポイント

調味料の分量はお湯1Lで作る場合の分量です。水から沸騰させる場合は湯量が少し減るので最後に味を見て加減して下さい。野菜を沢山入れた場合も逆に味が薄くなるのでこちらもやはり加減して下さいね。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

12(12人)

09/10/19

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うちの鍋にはちょっと多かった^^;次は半量で挑戦です^^

写真 ジョビ

09/10/15

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1人暮らしで土鍋がないのでスープに♪うますぎですw

写真 花嫁修業中奈央

09/10/04

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あっとゆうまに完食☆うちの定番鍋間違いなし♪美味しすぎデス

こもも。ももこ。。

09/03/09

写真

土曜の夜に♬体が温まって食欲ない息子も食べてくれました❤

写真 abumix

息子君回復されたようで良かったですね♡あぶちゃんれぽ有難う♫

09/02/06

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味噌とにんにくで濃厚な旨さ~♡何でも美味しく、ハマりそう♪

写真 まどりんこ

o(∇≦o)≡(o≧∇)oあーん♫まどりんこちゃまったら~♡

08/12/19

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にんにくが効いててうまい!!もちろんお汁もろとも完食です^^

写真 ぴくポン

ぴくポンさん♡出汁まで完食有難う~♫又々れぽに感謝感激です♪

08/12/06

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汁がおいしい~♡自分で味付けしたとは思えない^^〆はうどんです♪

写真 のじまさん

微調整はのじま様にお任せ致します(笑)又々れぽ有難う~♡感謝

08/10/12

写真

味噌好き旦那が絶賛してました☆

写真 mie0201

mieさんれぽ感謝♡旦那様に気に入って貰えて有り難き幸せ~♫

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/10/10
みそ鍋用味噌って市販されてますよね?味はとっても美味しいんだけど、使い切り分にしては結構いいお値段でちょっともったいない気が・・そこで何とかそれに近い味を作ってみよう出来上がったのがこの味です。以来みそ鍋と言えばこの味が定番に♪たまに市販品を頂く事があるんですけど、まぁ流石に本物にはかないませんが我が家はこれで満足しております(; ̄ー ̄A

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