
しょうが・にんにくはみじんに切り、醤油、料理酒、みりんとともに耐熱容器に入れてラップし、レンジで1分半加熱し、冷ましておく。
かつおをトレーやタッパーに並べ、冷ました1をかけて冷蔵庫で1時間。
(全体にタレがいきわたるようにします。)
お皿にレタスなどお好みのフレッシュ野菜を載せ、ご飯を入れます。
かつおを綺麗に並べたら残ったタレをスプーンで全体に回しかけ(大さじ1~2程度)小ねぎを散らして召し上がれ♡
あれば、グリーンの上にパプリカのみじん切りを載せたり、ミニトマトを添えたりしてね♪
H21.7.8レシピ名、レシピ写真変更しました。
11/06/19
ポニョちゃん♡すっごい美味しそう~大興奮しちゃったよ♡有難う
11/04/18
めっちゃ美味しそぉ~めちゃ可愛い♡作ってくれてどうも有難う!
10/07/22
そそられる色ですね~♪美味しく作ってくれて感激です!有難う♡
10/07/20
なんて嬉しすぎるお言葉♡とっても美味しそうなレポどうも有難う
10/07/17
ポニョちゃん♡何とか生きてます~^^;元気になるレポ感謝です
10/06/26
お口に合ってめちゃ嬉しいです♡素敵なレポどうもありがとう!
10/06/20
とっても美味しそう♡暑い日のパワーになったと思うと感激です♪
10/06/09
サーモンとかも合いますよ♪色んなお魚で試してみてくださいね♪
10/06/01
めっちゃ素敵な写真♡お洒落なカフェ風レポ大感激だよ!有難う
10/03/03
息子クンに喜んでもらえて幸せです♡素敵なレポどうもありがとう
09/07/17
厚切りのかつおがめちゃめちゃ美味しそうですね!どうも有難う❤
09/05/31
リピ感激♡すっごく美味しそう~我が家も今夜これにしようっと♡