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油揚げと白菜の煮びたし

レシピID:44490
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すごく健康的になった気がするレシピです。

材料 ( 4人分 )

油揚げ 2枚
白菜 1/4株

1

油揚げは、油抜きをし2cm幅にきっておく。白菜は削ぎ切りに。

2

鍋に1いれ、ダシ1カップ、しょうゆ大1・みりん大1・砂糖小1・塩小1/2をいれて火にかける。

3

7、8分にてできあがり!(白菜の量がへったらできあがりかな)

コツ・ポイント

白菜の量は加減してください。半分量でつくるときも油揚げは2枚使うと美味しいです。
■ダシのとり方: 1カップ分
1) 耐熱の計量カップなどに、鰹節を一掴み(または10gの削り節パックなら2袋)を入れる。
2) 上から熱湯(電気ポットのでも可)を200ccよりちょっとおおいかなー程度注ぐ。
3) 1分ほどまったら、鰹節をざるなどでこして出来上がり。200ccより少なかったらお湯入れてください(笑)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4(3人)

09/04/26

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材料はシンプル♪ですが…甘み旨味満載でしたよ♡ありがと!

写真 kayoyama23

作ってくださってありがとう!

09/03/25

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しいたけも入れてみました!おいしかった。ありがとうございます!!

写真 kayoyama23

しいたけ!おいしそうです!

08/02/13

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白菜のもつ自然な甘みが味わえてとっても美味しい♡*゚揚げがグッ!

写真 みさよ

作ってくださってありがとう!

06/11/07

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やさしいお味でした♪たっぷり作ったのに、ぜ~んぶ食べちゃった!

写真 すがみほ

作ってくださってありがとうございます♪

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:02/03/06

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