| キャベツ | 280g |
| 豚コマ | 表面分を数枚 |
| 卵 | 1個 |
| お好み焼きの粉 | 100グラム |
| 水 | 100cc |
| 塩、胡椒 | 強めに適量 |
| 蒸し焼き用の水 | 鍋一回り分適量 |
フードプロセッサでキャベツをちぎって押し込みながらみじん切りにする。
ボールを用意し、卵を溶き、水と粉を加えダマがなくなるまで混ぜる。
更に1のキャベツを加え空気を含む様にガッツリ混ぜる。
中火でフライパンに油を大さじ1敷き、豚コマを散らし、塩コショウする。
3を流し込み表面が焼けたら裏返し、水を鍋の淵から入れ蓋をして蒸し焼きに。
・裏面も焼けたら裏返しカリッとするまで焼く。
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