| 里芋 | 小14個 |
| ごぼう | 1/2本 |
| にんじん | 1本 |
| こんにゃく | 1/2枚 |
| 干ししいたけ | 4枚 |
| むかご | |
| ひとつかみ(30個ほど) | |
| 油揚げ | 70g(3/5枚) |
| もやし | 1/2袋 |
| さやいんげん | 120g |
| ねぎ | 1本 |
| 冷凍塩豚(ID:354320) | |
| 300g | |
| しょうゆ | 大さじ1 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1 |
| 酒 | 大さじ2 |
| だし | 4カップ |
| 味噌 | |
| 一人分につき小さじ1強 | |
| 梅味噌(あれば) | 少々 |
| しょうが千切り | ひとかけ分 |
塩豚を5mm厚にスライスして、さらに1cm幅の細切りにする。
鍋にこれを入れて、弱火でじっくり熱する。焦げ目がついたら、ひっくり返す。
じっくり豚に火を通している間に、野菜の準備をする。干ししいたけは2カップの水にひたしてもどす。ごぼうは包丁の背で皮をそぎ落とし、1cm幅に小口切り。にんじんは、1cmくらいの小さめの乱切りにする。こんにゃくも1cmくらいに小さくちぎる。
豚肉にこげ目がついて火が通ったら、クッキングペーパーで油を吸い取る。にんじん、ごぼう、こんにゃくを鍋に入れて中火で軽く炒め、再度ごく弱火にして酒大さじ1を加え、蓋をしてしばらく蒸し煮する。
里芋の皮をむき、酢水の中でもむように洗って、ぬめりをとる。油揚げは熱湯をかけて表面の油を抜き、1cm角に切る。もどした干ししいたけは、石づきをとって、千切りにする。干ししいたけの漬け汁はとっておく。
3に2と洗ったむかごを加え、しいたけの漬け汁、だしを加える。強火で沸騰させて、アクをすくう。しょうゆ、砂糖、塩、酒、しょうがを加えて、弱火で蓋をして25分ほど煮込む。
さやいんげんは塩(分量外)を加えてゆでて、斜め切りに。もやしはさっと洗う。ねぎは小口切りに。
火を止める直前にもやしを加え、しばらく余熱で蒸らす。器に味噌小さじ1強と梅味噌少々をいれ、上から鍋の汁を少々注ぎ、よく味噌を溶かしてから具と汁を注ぐ。さやいんげん、ねぎをあしらう。
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