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めんつゆで作る中華風サラダ☆

レシピID:451104
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3種類の野菜が簡単シャキシャキサラダに変身♪

材料 ( 4人分 )

きゅうり 1本
ジャガイモ 中2個
オクラ 4本
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ4
ごま油 小さじ1

1

じゃがいもは薄く棒状に切って、水にさらす

2

〔1〕のじゃがいもと、おくらを熱湯にくぐらせる。オクラは食べやすいように切る

3

千切りにしたきゅうりと〔2〕を混ぜて、めんつゆ・ごま油で味付け

コツ・ポイント

めんつゆ・ごま油の量はお好みで変えてください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/10/29
たまには中華風もいいかなと(^―^)

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