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♡きゃしーの手抜きっちん♡

by きゃしー きゃしーさんの写真

07/10/30

レシピID:451662

ごまおさつパンの写真

ごまおさつパン

by きゃしー

炭水化物なコンビネーション♪腹持ちいいかも?!

材料:

7個分

  材料 分量  
強力粉 200g
牛乳 145cc
マーガリン 大さじ2
砂糖 大さじ2
小さじ2/3
ドライイースト 小さじ1弱
黒ごま 大さじ2
さつまいも 150g

作り方:

1

さつまいもは5~10mmのさいの目に切り、水に5分さらしてから水を切り、耐熱容器に入れて電子レンジ(600W)で3分半加熱。爪楊枝がスッと刺さればOK。

2

さつまいも以外の材料をHBに入れて生地作り。(ドライイーストと黒ゴマは自動投入機能があれば使用)

3

コネが終わったところを見計らって、油を薄く塗ったボウルに生地を出します。


4

さつまいもを加え、均一に混ざるまで手でコネます。

5

丸くひとまとまりにして、ラップをして2倍の大きさになるまでオーブンで一次発酵。

6

ボウルから出してガスを抜くように丸め直し、布巾を掛けて10分休ませる。


7

7分割して丸め直し、オーブンペーパーを敷いた天板に並べ、2倍の大きさになるまで二次発酵。

8

ハサミで十字に切り込みを入れて、190度のオーブンで15分焼く。


メモ(コツ、ポイント):

さつまいもをレンジで加熱するとき、硬すぎず~柔らかすぎず~手捏ねしやすい硬さがベスト。

このレシピの生い立ち:

たまにはこんなパンも良いかと。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 14件(12人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/5/13

ごまおさつパンをつくった写真

焼きたてホッコリ♪半分義母におすそ分けで、感想待ち★☆美味しい!

ゆのんち

作って頂けて、とっても嬉しいです☆ありがとう(*'▽'*)

2008/5/13

ごまおさつパンをつくった写真

白パン風に温度を低めでレーズン入り!!明朝食べるの楽しみです。

su-ika

作って頂けて、とっても嬉しいです☆ありがとう(*'▽'*)

2008/5/3

ごまおさつパンをつくった写真

ごまの風味が美味しかった。ここフランスにも薩摩芋があったらな~。

パタヤン

作って頂けて、とっても嬉しいです☆ありがとう(*'▽'*)

2008/2/18

ごまおさつパンをつくった写真

ふんわりしておいしかった~。白ゴマ黒ゴマ半々で。

りうちぃ

とっても美味しそうに焼けてますね~^^どうもありがとう♪

2008/2/15

ごまおさつパンをつくった写真

ほんのり甘くて、おやつにぴったり! さつまいもやや多目です。

umemodoki

ぷくぷく可愛いパンになってますね♡どうもありがとう~(^^*

2007/12/6

ごまおさつパンをつくった写真

焼きがイマイチですが^^;味は最高に美味パンでした!ご馳走様☆

さざえ2007

美味しそうに焼けてますね~^^作って頂けて嬉しいです☆

2007/11/29

ごまおさつパンをつくった写真

素朴な味でおいし~♡たくさんあったサツマイモも使えて一石二鳥♪

はむむん

喜んで貰えて、とっても嬉しいです~♪どうもありがと~(^^*

2007/11/26

ごまおさつパンをつくった写真

リピです♬ちょっと芋入れすぎました(^^;けど、美味しい

ミッチェルズ

リピ感激です(oゝД・)b お芋の量はお好みでどうぞ♪

2007/11/25

ごまおさつパンをつくった写真

とっても美味しかったです。ブログでも紹介させて頂きます♪

Yumi2007

素敵な食卓写真ヾ(@^∇^@)ノアリガト♪とっても嬉しいよ~

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