ひとりご飯♡レンジで焼きうどん
Description
材料をお皿にのっけてオイスターソースをかけるだけ♬♫チンして混ぜてカツオ節かけたらできあがり♡早い♪うまい♪洗い物なし♪のひとりご飯をどーぞ♬♫
はっ・・・！焼いてないから焼きうどんじゃない・・・？
はっ・・・！焼いてないから焼きうどんじゃない・・・？
ぽくちゃん
材料
作り方
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1
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ゆでうどんと肉を耐熱皿にのせて、オイスターソースと鶏がらスープの素をかける。上に野菜をのせてラップをかけて5分～8分。
肉の色がかわっって野菜がしんなりしたらできあがり。
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2
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よーく混ぜて、カツオ節かけてめしあがれ～♡
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コツ・ポイント
オイスターソースは味の濃さで量を調節してください。レンジの時間もおうちのレンジの加減でお願いします。うちのは500Wで8分かかりました。肉の色と野菜のしんなり具合でみてね。野菜は冷蔵庫にあるもので、火が通りやすいものならなんでもOK。昨晩のお鍋で残った野菜とかがGOODです♬♫
このレシピの生い立ち
45分の昼休みに家に帰って作って食べるひとりご飯♬♫ 具も、もやしだけなら包丁もいりません。ひとりランチに鍋なんか使いたくないよね♬♫ ノンオイルで野菜たっぷりヘルシー♪簡単でおいしい♪ひとりランチの決定版です。オイスターソース味の焼きうどん、絶対おいしいから試してみて～♬♫
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ぽくちゃん
