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ちくわのいそべ焼き

レシピID :452970
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節約レシピ第二弾！ちくわが親友の最近、またまたちくわメイン料理レシピを考えてみました。
青海苔の風味でお箸が進みます♪
ninawood ninawood

材料

ちくわ 1袋（5本いり）
小麦粉 小さじ山盛り３程度
青海苔 大さじ１
しょうゆ 適量（大さじ１程度）

1

ちくわをななめの薄切りにします。ビニール袋に入れてしょうゆをまぶし、揉み込んで下味をつけます。

2

ビニール袋にそのまま小麦粉を入れてフリフリ！さらに青海苔を入れてフリフリ！！

3

フライパンにやや多めの油をひいて、揚げ焼きな感じでこんがり焼きます♪きつね色にカリっと焼けたら完成★

コツ・ポイント

小麦粉や青海苔はお好みで加減してください。私は小麦粉大目のほうがオススメです。ちくわがカリっとしておいしいですよ！

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

07/11/21

写真

小麦粉がカリっとしていいですね♪お弁当に大活躍しそうです〜☆

サモハン

小麦粉のおいしそうなカリっと感が伝わってきます♪

07/11/04

写真

かんた～んっ！ちくわふっくらウマ②☆お弁当の定番になりそぉです♪

きゃうゃ

簡単レシピ好きなんで（笑）お弁当にもぜひ♪レポありがとうデス

コメント 2件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/11/01

節約になるいとしのちくわちゃん。ちくわをメインディッシュでおいしくいただけることを日々考えていたら思いついたレシピです。

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