«ninawoodのレシピ (2品)
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ちくわのいそべ焼き

レシピID:452970
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節約レシピ第二弾!ちくわが親友の最近、またまたちくわメイン料理レシピを考えてみました。
青海苔の風味でお箸が進みます♪

材料

ちくわ 1袋(5本いり)
小麦粉 小さじ山盛り3程度
青海苔 大さじ1
しょうゆ
適量(大さじ1程度)

1

ちくわをななめの薄切りにします。ビニール袋に入れてしょうゆをまぶし、揉み込んで下味をつけます。

2

ビニール袋にそのまま小麦粉を入れてフリフリ!さらに青海苔を入れてフリフリ!!

3

フライパンにやや多めの油をひいて、揚げ焼きな感じでこんがり焼きます♪きつね色にカリっと焼けたら完成★

コツ・ポイント

小麦粉や青海苔はお好みで加減してください。私は小麦粉大目のほうがオススメです。ちくわがカリっとしておいしいですよ!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

09/11/23

写真

青海苔ショボイ(汗)主大喜びの一品✰彡簡単美味レシピ有難う♬♪

写真 矢切のねぎちゃん

作ってくださりありがとうございます!喜んでいただけて光栄です

07/11/21

写真

小麦粉がカリっとしていいですね♪お弁当に大活躍しそうです〜☆

写真 サモハン

小麦粉のおいしそうなカリっと感が伝わってきます♪

07/11/04

写真

かんた~んっ!ちくわふっくらウマ②☆お弁当の定番になりそぉです♪

写真 きゃうゃ

簡単レシピ好きなんで(笑)お弁当にもぜひ♪レポありがとうデス

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/11/01
節約になるいとしのちくわちゃん。ちくわをメインディッシュでおいしくいただけることを日々考えていたら思いついたレシピです。

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