
| さわら | 3~4切れ |
| 青梗菜 | 2株 |
| ねぎ | 1本 |
| 生姜 | 1かけ |
| ■ | |
| とりがらスープ | 大さじ2 |
| 塩 | 少々 |
| ■ | |
| ■ (あわせ調味料) | |
| 酢 | 大さじ3 |
| 醤油 | 大さじ4 |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| 生姜(絞り汁) | 小さじ3 |
ねぎ・青梗菜は3cm程度の長さに切り、魚は切り身のままでも、1口大に切ってもよい。
器に青梗菜を敷き、魚を乗せ、ねぎ・生姜と乗せていく。
とりがらスープと塩を回し入れ、蒸し器に入れ15分~20分蒸し上げる。
蒸しあがった器に、よく混ぜ合わせたあわせ調味料をまわしかけ出来上がり。
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