«silvir のレシピ (87品)

料理名	※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー肉じゃがシフォンケーキ
メインの食材	例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。

レシピID :453857

ゴマポン風味✭トマトとしめじのホイル焼き

皮膚科のお医者様が書いた本によると、ストレスにはきのこが効くそうです。

抗酸化作用のあるトマトを加えて、体を冷やさないホイル焼きに仕上げました☆

silvir

材料（１人分）

ミニトマト

２個

ぶなしめじ

1/2パック

ポン酢

大さじ１

ごま油

大さじ１

1: アルミホイルの輝きのにぶい面を上にし、その上に、石づきを取ってほぐしたぶなしめじ、1/4にカットしたミニトマトを並べる。

2: ポン酢とゴマ油を合わせたゴマポンを１の上にかけ、具をホイルで包み込む。

3: オーブン・トースターで10～20分加熱する。

4: お皿に載せてホイルを開く。

5: 完成♪

6: ♡　簡単アレンジ
数種のキノコで、『白雪姫』の世界のような可愛らしい感じに。naechamaさんのアイディアです。

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8件 (7人)

10/01/12

お手軽にこんなに美味しくって素敵☆もっと作れば良かった～！

はちれ

お返事が大変遅れ、ゴメンナサイ。嬉しいコメントをありがとう♡

10/01/08

普通のトマトでも美味しかったです♪酸味がたまりません♪お弁当に♪

くっくのん

掲載が遅れてゴメンナサイ。くっくのんさんのアイコン可愛い♡

09/04/06

リピです❤色々きのこで＾＾トマトとポン酢の酸味がたまらんです♫♬

naechama

数種のキノコが入り可愛い♡　白雪姫と七人の小人が食べてそう♪

09/03/09

舞茸プラスで❤ゴマポンが凄く良く合いますね♪ウマウマでした＾＾

naechama

舞茸プラス、美味しそう♪風味が豊かになりそうでいいですね。

08/09/02

ごまポン酢でさっぱりおいしぃですね♪簡単で助かる一品です☆

kuikomi

ミニトマトまるごとがいい感じ♪かわいい♪音

08/05/08

トマトにゴマポンが合うなんてビックリ！美味しくいただきました♡

みるたんママ

トマトたっぷりで栄養価が高そう♪

08/04/30

ぽん酢のさっぱりがポイントですね♪もっとたくさん作ればよかった～

ゴワテック磯山

うれしいコメント＆つくレポありがとうございます♪

08/01/12

ストレス解消したーい！ゴマポン風味がとっても美味しい(^o^)丿

eterno

嬉しいコメントありがとうございます♪

このレシピの生い立ち

公開日： 07/11/03

さっぱりしたあじつけできのこを食べたくて。

簡単リンク

外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます

外部ブログ用

ゴマポン風味✭トマトとしめじのホイル焼き

材料 （ １人分 ）

1

2

3

4

5

6

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

コメント

このレシピの生い立ち

簡単リンク

このレシピが登録されているカテゴリ

材料（１人分）