♡豆乳deカレークリームパスタ♡
レシピID :454166
みんな大好きなカレー味のクリームパスタを豆乳で仕上げました。ニンニクも多めに入れて風邪を吹き飛ばすレシピです♬
材料 （ 3～4人分 ）
| 豆乳 | 200ｃｃ～250ｃｃ |
| パスタ | 300ｇ |
| ほうれん草 | 約1/2把程度 |
| 玉ねぎ | 大1／2個 |
| ニンニク | 2かけ |
| ハム（又はベーコン・ソーセージなどなんでも） | 2～3枚 |
| 固形コンソメ | 1個 |
| カレールー | 3かけ |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 塩コショウ | 適量 |
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1
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（下準備）
玉ねぎは薄くスライス、ニンニクもスライス、ハムは細めの短冊に切る。ほうれん草は3センチ程度にざく切りしておきます。
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2
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大きめの鍋にお湯を沸かし塩をいれパスタの袋に記載の時間パスタをゆでます。
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3
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パスタをゆでている間にソースを作ります。フライパンにサラダ油を熱しニンニクを香りが出るまで炒めます。玉ねぎ、ハムも続けて炒め、水300ｃｃを入れます。
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4
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固形コンソメを入れフツフツしてきたら豆乳を追加します。再びフツフツしてきたらほうれん草をいれて、カレールーも入れます。温度が下がるのですぐルーが溶けると思います。
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5
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茹で上がったパスタをフライパンに入れ、よくソースと絡めたら塩コショウで味を調え完成です。
コツ・ポイント
豆乳を入れた後は沸騰させない。
カレールーはお好みで4かけでも良いです。
カレールーはお好みで4かけでも良いです。
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
19件
(14人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
3匹の子ブタｍａｍａ子ブタちゃんに作ってもらえて嬉しいな✿美味しそうなれぽに感謝
qoouruわぁ❤いっぱい食べてね♬大きくなるんだよ♬く～ちゃん有難う❤
*茜*お祝いれぽ嬉しいです♪とっても美味しそう！茜ちゃんに感謝❤
菜乃果牛乳オッケーだよ～✿初カレースパ気に入ってくれたかな？感謝❤
08/05/22
ローズリーフセージ
茄子入りで素敵✿セージちゃんありがとう♡女神様です♪
牛乳でもOKですよね✿チーズたっぷり美味しそう～♡有難うね♬
桃色の雪桃ちゃん❤ワ～イりぴ嬉しいな❤いつもどうもありがとう♬
ちばたまカレースパ、気に入ってくれて嬉しいな✿何度でも食べて～♡感激
このレシピの生い立ち
作成日:07/11/04
残り物で休日のお昼ご飯に作ったら、好評だったので♡
4/20写真差し替えました♬
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