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(24品)
レシピID :45418
レモン風味のマリネチキン
材料 （ 4～5人 ）
鳥のささ身orボンレスチキン
人数分
ニンニク
3～4個
レモンorレモンジュース
2個or1カップ
バジル
適量
オリーブオイルorサラダ油
適量
塩・コショウ
適量
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1
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ニンニクをみじん切りにして置きます。皿かボールのなかにニンニク、バジル、レモンや塩コショウを入れオリーブオイルも一緒に入れておきましょう。
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2
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1の調味料のボールのかに鶏肉を少しつけておきましょう。多分15分から20分ぐらい冷蔵庫に入れておいてください
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3
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マリネにした鶏肉を冷蔵庫から取り出し、フライパンで焼いていきます。（オーブンを使って焼くこともできます。350℃の温度で30分から45分くらい。）
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4
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フライパンの上で焼いている場合、マリネにした汁も残さずいれて焼いていきます。鶏肉に火がとおたと思ったらできあがりで。
お皿に盛りパセリなどを加えて出来上がりです。
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