
| パスタ(スパゲティ) | |
| 1人分 | |
| 鮭フレーク | |
| 大さじ山盛り2(好きなだけ) | |
| キャベツ | |
| 好きなだけ(小さめ乱切り) | |
| ■ 【★クリームソースの材料】 | |
| ★小麦粉 | 大さじ1 |
| ★バター | 20g |
| ★コンソメ(粒状) | 小さじ2 |
| ★牛乳 | 200ml |
| ★塩、コショウ | 少々 |
塩を入れたお湯で、パスタを茹でます。
クリームソースを作ります。フライパンにバターを入れて弱火で溶かし、少しずつ小麦粉を入れて滑らかになるまでよく混ぜる。小麦粉を全部入れたらコンソメを入れてよく混ぜる。
牛乳を少しずつ混ぜ、牛乳を全部入れたら1~2分混る。その後、鮭フレークを入れてよーく混ぜる。塩コショウする。ソースが桜色になってきます!!
パスタ袋茹で表示記載の3分前に、パスタが入っている鍋にキャベツを入れちゃいます!2分茹でます★ここがポイント★
2分茹でたら(茹で表示記載1分前)パスタ&キャベツをザルに揚げて、湯きりします。
クリームソースに湯切りしたパスタを入れて、1分。パスタを絡めます。ソースがトロっとしたら出来上がり♪
お皿に盛っていただきます!
08/12/10
美味しそう~!2回もとはうれしい★つくれぽありがとう!
08/04/15
うわ~、つくレポ有難う♪ピンクのソースがいいですよね。
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コメント