あと一品！の時のもやしの和え物
レシピID:455279
あと一品欲しい時、和洋中何にでもあわせられます。
材料 （ ４人分 ）
| もやし | １袋 |
| ツナ缶 | 1/2缶 |
| きゅうり | １本 |
| 人参 | 1/2本 |
| 醤油 | 大さじ3 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
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1
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人参ときゅうりはせんぎりにする。
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2
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もやしは耐熱ボールにいれ、ラップをかけてレンジ700Wで２分くらい加熱する。その際に出た水分は捨てる。
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3
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人参、ツナ(汁ごと）、醤油、砂糖を耐熱の器に入れてレンジ700Wで１分加熱する。
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4
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全部をあわせて完成！
コツ・ポイント
ツナ、きゅうり、人参の分量はお好みで。我が家では、切ったきゅうりを少し残しておいて、次の日の朝に残りのツナ缶とあわせてツナトーストにします（＾＾）V
このレシピの生い立ち
公開日：07/11/06
以前にテレビのお料理番組で見たものを、うろ覚えのまま自分の作りやすいようにアレンジしました。
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