«cafekooのレシピ (11品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

おからこんにゃくの照り焼き風

レシピID:458212
メイン画像
テレビで話題のおからこんにゃく。実際、初めて料理したとき…まずかったです。味付けがポイントかもしれません。調理後、1日置くのもポイント。

材料 ( 2人分 )

おからこんにゃく 1/2個
塩こしょう 少々
しょうゆ 小さじ1
しょうが(すりおろし・チューブ)
少々
片栗粉 適宜
サラダ油 適宜
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ3
みりん 大さじ1
マヨネーズ 小さじ1

1

おからこんにゃくを包丁で一口大に切るか、コップなどでちぎるように切る。

2

下味をつける。塩こしょう、しょうがしょうゆをもみこみ、片栗粉をまぶす。

3

フライパンを熱し、少し多めの油を入れ、焼き色がつくまで、かえしながら焼く。

4

焼き色がついたら、味付け。しょうゆ、砂糖、みりん(あれば料理酒を)、マヨネーズでからめるようにします(お好みで、水溶き片栗粉を入れてもOK)

5

1日置く。
お好みの野菜を添えて。

コツ・ポイント

おいしく食べるポイントは、「1日置くこと」。「濃い目の味付けをすること」。
余分な水分が抜けるようでずいぶんおいしくなります(でも、肉と感じるかは微妙)。

通常のこんにゃくのように、下茹でしてから調理するのもよいかもしれません。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/11/11
から揚げを作ってはみたけれど、まずい…。
ほとんど残したんですが、もったいないので、翌日レンジで温めて食べたら、意外とおいしかったんです。
個人的には、ふつうのこんにゃくや鶏肉のほうが好きですね(笑)

このレシピが登録されているカテゴリー