料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
おからこんにゃくを包丁で一口大に切るか、コップなどでちぎるように切る。
下味をつける。塩こしょう、しょうがしょうゆをもみこみ、片栗粉をまぶす。
フライパンを熱し、少し多めの油を入れ、焼き色がつくまで、かえしながら焼く。
焼き色がついたら、味付け。しょうゆ、砂糖、みりん(あれば料理酒を)、マヨネーズでからめるようにします(お好みで、水溶き片栗粉を入れてもOK)
1日置く。お好みの野菜を添えて。
10/04/01
ミックスベジタブル入り☆満足だけどヘルシー♪リピートしま〜す☆
●よしこ●
いろどりがきれいですね。おいしい調理法教えてほしいです。
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