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(35品)
レシピID :461530
３０分で完成！簡単スープカレー
簡単美味しいすぐ出来る！！食材、お味はお好みでアレンジできます！！ショコラのレシピは材料、分量はご自由に～！！
あ、野菜は大きめが美味しいよ♪
あ、野菜は大きめが美味しいよ♪
材料
◎ガーリックチキンＩＤ461558
ひとつかみ
◎ピーマン
２～３個
◎たまねぎ
１個
◎人参
１／２本
◎エリンギ
２本
◎海老
10匹
ローリエ
２～３枚
おくら
1パック
アボカド
１個
すりおろししょうが すりおろしにんにく
小さじ１／２ずつ
カレーパウダー
大さじ2～3杯
ありったけのスパイス （ガラムマサラ、シナモン、オールスパイス、コリアンダー、ナツメグ、バジル等・・）
ばさばさ
ポッカレモン100
だばだば～っと
塩、砂糖、醤油
お好みで
だしの素（本格的を目指すならナンプラー）
大さじ1杯
ココナッツミルクパウダー
大さじ2～3杯
水
ひたひた
オリーブオイル
適量
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1
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◎の材料をオリーブオイルで炒める。
すりおろしにんにく、しょうが、ローリエ、カレーパウダー、スパイスもいれて炒める。
チキン、海老の色が変わったら水を入れて煮ていく。
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2
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ぐつぐつしてきたら塩、砂糖、醤油、ポッカ１００レモン、ココナッツミルクパウダー だしの素を入れ、味を決める。
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3
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最後におくら、アボカドを入れ、さっと火を通して完成！！！
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