☆★胃にやさし～なめこのみぞれ汁★☆
レシピID :462314
胃炎になった時に実家のリエママが作ってくれました❤ “みぞれ汁の半分は優しさでできています”←バ○ァリンより(笑) トロトロあっさり＆大根おろしで食欲がなくても食べれそう(✪ܫ✪)♪
材料 （ 2～3人分 ）
| なめこ | 70ｇ |
| 豆腐(絹でも木綿でも) | 1/2丁 |
| 大根(おろし) | 2.5㌢(80ｇ)位 |
| ◎ だし汁 | 300ml |
| ◎ 塩 | 少々 |
| ◎ しょう油 | 大さじ1/2 |
| ◎ みりん | 小さじ1 |
| 水＋片栗粉 | 小さじ2＋小さじ1 |
| 小ねぎ(トッピング) | 適宜 |
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1
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＝下準備＝大根をおろして軽く水気を切ります。豆腐は食べやすい大きさに角切りにします(今回は絹を使いました☆)。
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2
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鍋に◎を煮立て、なめこ・豆腐を入れてサッと煮、倍量の水で溶いた片栗粉でトロミ付けします。
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3
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大根おろしを加えてサッと煮ます。味見して薄いようならしょう油・塩で整えて下さい。
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4
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お椀に盛り、お好みで小ねぎをトッピングすれば完成☆
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 28件（25人）
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
あらまぁ☆彡こんな嬉しい事言ってくれて感激♪どうもありがと✿
がぁすさんのれぽでﾜﾀｼも幸せな気分です❤ありがとう✿
ユキエ１８号優しさ感じてもらえて嬉しいです☆彡どうもありがとう✿
マニーお見舞いのお言葉ありがとう✿ばあちゃんにも届いてるはず☆彡
とてもおいしかったなんて言ってもらえて感激♪どうもありがと❀
寒い日にもほっこり温まりますね～♡どうもありがとう✿
確かに家計にも優しいね♪美味しいなんてどうもありがとう✿
たまごサンド三つ葉乗っけで器もお上品！家族みんなに喜んでもらえて嬉しい✿
このレシピの生い立ち
作成日:07/11/19
食べ過ぎで(笑…)胃炎になった時に実家のリエママが作ってくれました(p´□`q)゜美味しくて胃炎を忘れて、うっかりまた食べすぎちゃいそうに…(笑) リエママのには豆腐は入っていませんでしたが、元気になったので豆腐も入れてみました❤
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- 今日の献立 > シチュー・スープ・汁物 > すまし汁
お出かけの仕度は整ったかな？
風が冷たいから暖かくしてね。
胃の調子はいかがですか？
お料理美味しく食べられるといいね。
レシピアップの時から気になっていた、なめこのみぞれ汁、作らせていただきました～＾＾
生姜のしぼり汁と昆布茶を入れてみました☆
なめこと片栗粉のとろとろがいいね～♪
大根おろしが入っているから、さっぱりでもあるし。
ほんと胃の調子が悪い時とかにも、とっても良さそうだね。
さすが半分は優しさでできているだけのことはあるわ～(*^m^*)
とっても美味しかったです＾＾
ママにもよろしくね。
いつもヘルシーで美味しいレシピをありがとう～♡
さっそく、RIEしゃんの新レシピ、作ってみたよ ﾋﾟｰﾁｭv(ﾟ∀ﾟv)三(vﾟ∀ﾟ)vﾋﾟｰﾁｭ
『ベキヲ初レポいただき━━━━(Дﾟ(○=(ﾟ∀ﾟ)=○)Дﾟ)━━━━━!!』
なんて、うかれていたら、うさぎーさんがすでに作っていたのね・・・(*・ω・*)
一歩出遅れたお間抜けベキヲでした (* >ω<)=3ﾌﾟｰ
ベキヲは、えのきも追加して作ってみたよ。
うーん！！！RIEママ＆RIEしゃん、このレシピはめっちゃおいしいよ。
かなりベキヲのお気にいり ﾟ.+:｡LOVEﾟ･*:★⌒ヾ(-ω･*)
なめこのトロトロ感と大根おろしが絶妙～♪
胃の調子が悪くても、二杯は食べれちゃいそう ((((((((((ﾉ∀`)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
おいしいレシピを(●´∀｀)ノ~．ｱ☆．ﾘ。ｶﾞ．:ﾄ*・°ね。
山形はスゴイ雪が降っていたらしいけど、雪に埋もれてない！？
雪かきしにいこうか！？
無事に田舎へ舞い戻って来ました～(笑)
キッチンに来たら、東京のうさぎー様から
嬉しいお土産が届いてた～～♡(｡￫ˇ艸￩)
どうもありがとう((ヾ(oﾟ∀ﾟo)ﾉ☆ﾟ+.ｧﾘｶﾞﾄｩ♪
式の料理はちゃんと食べれたよ(｡-∀-)ｨﾋ♪でも、あんまり
美味しくなかった…(;´Д`A ``` (爆)
さすがうさちゃんっ!!( ノﾟДﾟ)ﾖｯ!
生姜入りなんて体に良さそうだし、さらに暖まるね～☆
とろとろで風邪ひいた時にも良さげだよね♪半分は優しさで
できてるし(￣m￣* )ﾑﾌｯ♪ (笑)
ナイスアレンジ＆美味しそうに作ってくれてありがとうヽ(‘ ∇‘ )ﾉ
そして、いっつも早く作ってくれて感謝ですm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ
(●´∀｀●) ﾟ+｡:.ﾟアハハﾟ.:｡+ﾟ
タッチの差でうさちゃんに第1号の座をーー!!!(笑)
いやいや、作ってくれた事が最高に嬉しいですぞ☆
どうもありがとう(人´∀｀o):ぁ.*ﾟ::リ.｡:が..と*.ぅﾟ:..(o´∀｀人)
えのきも絶対合うーーー♡(｡￫ˇ艸￩)
ナイスチョイス!!!(笑)
ベキしゃんのお気に入りにっ!?!? ヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ
こんな嬉しいコメントいただいちゃって恐縮ですm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ
そうなのっ!!(笑) 胃の調子が悪いくせに、おかわりしそうになる
ある意味胃に優しくないレシピかも…(爆)
胃の調子が悪くなったら“バファリエ”をご利用くださいませ(笑)
雪はねぇ、すっごい降ったけど 全部溶けたよ～ε-(*´ω｀*) ﾎｯ
慌ててタイヤ交換したのに、当分雪マークないし…(≡д≡)
1月2月になったら、雪かきお願いするわ❤って妊婦さんに
何と言うことをっっ!!(笑)
もしくはベビチャマ連れて来てもいいわよ(*^m^*) ﾑﾌｯ (爆)
こんばんは♪
このお味噌汁おいしいね～♪
実は２回目です。優しい味でホッとします。
なめこ大好きだから、なめこ汁はこのレシピに決めています！
ご馳走様でした～☆
大量に作ってくれてどうもありがとう((ヾ(oﾟ∀ﾟo)ﾉ☆ﾟ+.ｧﾘｶﾞﾄｩ♪
2回目で、しかもなめこ汁はこれに決めてるだなんて
嬉しすぎますっ!!!・゜・(PД`q｡)・゜・
寒いこの時期にも暖まっていいですよね～(*^m^*) ﾑﾌｯ
本当にありがとうございましたﾍﾟｺﾘ(o_ _)ｏ))
今日の夕食にいただきました(*^ー^)ノ♪
なめことお豆腐もつるんとして、片栗粉でとろみがついて、しかも大根おろしが入って・・・。
りえちゃんのおかあさまのやさしさがいっぱいですね。
わたしもやさしさを分けていただきました♡
ご馳走さまでした（＾＾）
なめこ汁のつくれぽ、どうもありがとうございました❤
(人´∀｀o):ぁ.*ﾟ::リ.｡:が..と*.ぅﾟ:..(o´∀｀人)
おぶうさまの優しいコメントにも感激(p´□`q)゜o
胃に優しいレシピですよね～☆
優しさのお裾分け出来たかな？？
どうもありがとうございました ﾍﾟｺﾘ(o_ _)ｏ))