
| ベーコンで・・・ | あるだけ |
| ナス | 1本 |
| ミニトマト | ほしいだけ |
| かぼちゃ | 1/4でどう?? |
| ハンバーグ種で・・・ | |
| ハンバーグの残りで | |
| レンコン | |
| 2枚一組で欲しいだけ | |
| しいたけ | 小ぶりなのを人数分 |
| ピーマン | 人数の1/2個 |
| ナス スライス | 2枚一組でいるだけ |
| ★小麦粉 | 100グラム |
| ★水 | 100cc |
| ★卵 | 1個 |
| パン粉 | 適量 |
| お好きな野菜 | なんでもいいよ |
<ベーコン巻き編>
ミニトマトにベーコン一巻きして串刺し
<ベーコン巻き編>
ナスは1.5センチ角の長さ4センチ位を水に放してあく抜き後ペーパーでふき取りベーコン一巻きして串刺し
<ベーコン巻き編>
かぼちゃは種とわたを取り除き 厚さ1センチくらいにして ベーコン一巻きして串刺し
<ハンバーグ種編>
ハンバーグを作る時 1個分余分に作って冷凍しておきます。
それを解凍して・・・
レンコンは3ミリ厚さのスライス(大きければ縦半分にカット)500ccの水に小さじ1杯の酢につけてあく抜きした後 ペーパーで水分をふき取り挟む面に小麦粉を薄く付け ハンバーグネタを挟む
洗って石づきを取り 水分をふき取り小麦粉をはたき ハンバーグ種をのせて形成
頭の部分を切り取り
縦半分に切り 洗って拭き 小麦粉をはたき 中に詰めるようにハンバーグ種を入れる
ナスのスライス(3ミリくらい)を水にさらしてあく抜き!! 5分くらい置いて 水分をふき取り小麦粉をまぶして 種を挟む
★の3つを混ぜて衣を作り置く
揚げ油を加熱して パン粉が1度落ちて上がる程度の温度にして ★の衣をつけ パン粉を押し付けるように付け揚げる♪
抹茶塩
梅昆布茶塩
ウスター1/2+とんかつソース1/2のソースもお薦め
お好みでどうぞ!!
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