| スパゲティ | 人数分 |
| ひよこ豆缶詰 | 1個 |
| トマト(湯剥きして一口大にざく切り) | 4個 |
| 玉ねぎ | 小1個 |
| にんにく(みじん) | 1かけ |
| 薄めのコンソメストック | 180cc位 |
| パルメザンチーズ | 大1と1/2 |
| バジルペースト(刻んだバジルまたはドライでも) | 大1 |
| オリーブオイル | 大2(たっぷりめ) |
| 塩・ブラックペッパー | 少々 |
:ひよこ豆は缶汁を捨てて流水ですすぎ水を切る。玉ねぎとひよこ豆をFPに入れ、粒が残る程度の粗いペースト/みじん切りにする。
:鍋にオリーブオイルを入れてにんにくを炒め、香りが出たら1を入れて焦がさないように木べらで混ぜながら数分炒める。
:2にトマト、パルメザン、コンソメストックを加えて、トマトに火が通り全体が少しとろりとするまで10~15分位煮る(写真参照)。
:火を止めてからバジルペーストを加えて混ぜ、味をみて塩・ブラックペッパーで調節。
:塩を加えたたっぷりのお湯でスパゲティを茹で、水を切って4に投入。全体を混ぜ合わせたら出来上がり。
:お皿に盛ってアツアツを召し上がれ♪
| このレシピの生い立ち | 作成日:07/11/28 |
時々レンズ豆で似た様なパスタソースを作ります。今回は大好きなひよこ豆をFPにかけて使ってみました。