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レシピID :465379

超簡単♪アルミホイルでローストビーフ(全手順写真付き)

超簡単♪アルミホイルでローストビーフ(全手順写真付き)
安い牛肉で美味しいローストビーフが簡単に作れます。道具は魚焼きグリルとアルミホイルだけ。今日の牛肉は100g128円のオーストラリアビーフ。 なるべく脂の少ないモモ肉を選んでください。霜降りより赤身!

材料 ( 200g単位 )

牛肉
200~250g×欲しい分だけ
適宜
普通の胡椒
適宜
黒胡椒
適宜

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アルミホイルを用意します。作る本数×2枚。今日は4本作るので8枚です。

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800gの固まり肉を買ったので、4本に切り分け、全面に塩コショウをし、さらに荒挽きの黒胡椒を振ります。お肉は1本200~250gくらいの重さの棒状に切ると、火が中まで通りやすいです。

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魚焼きグリルを余熱で熱くします。2分くらい。お肉が網にくっつかないように、サラダ油を刷毛で塗るなどしてください。私はスプレーパムを使っています。パムを吹きかけるときは、火を止めてからでないと炎上します!(炎上した経験あり )

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お肉を並べて焼きます。

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強火で8分焼きます。うちのグリルでは8分ですが、グリルによって焼き時間が変わってきますし、火が強いようなら、そのまま焼くと焦げるので、途中で中火にするなど、グリルに合わせて調整してください。

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周りに、これくらいの焦げ目がつくのが目安です。お肉の焼けるいい匂いがしてきて、周りはしっかり焼けて、フチがちょっと焦げてる・・って位まで焼きます。こうなるのに何分かかるかは、何度か焼いて、知っていくしかありません。

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焼きあがったら、すぐに1本ずつホイルに乗せて包みます。

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2重にしっかり包んだら、そのまま常温で冷まします。その間に中までしっかり火が通ります。冬の寒い時期は、さらにタオルで包んだりもしてます。

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冷めたら、食べるときまで、ホイルで包んだまま冷蔵庫に入れて保存します。肉汁がこぼれるので、何か容器に入れて保存した方が冷蔵庫の棚が汚れずにすみます。

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食べる直前に薄く切って出来上がり~♪
切り分けるときに、なるべく斜めに削ぎ切りにすると、大きく見栄えもよくなります。

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オススメのソースは、出し醤油にワサビを混ぜたものです。シンプルに塩コショウで焼いているので、お肉の味にワサビが合います。丼にご飯を盛って海苔を敷き、ローストビーフを乗せ、ワサビソースをかけて食べるのが、うちの定番です。

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夕飯の時に多めに作っておくと、翌朝はサンドイッチの具にできます。

コツ・ポイント

お肉は焼く10分くらい前に常温に出しておきます。小さく切るのは、外がこんがり、でも中もしっかり火が通ってるという状態に焼くためです。大きな固まりで焼くと、中心部分が生のままになります。何度も焼いて、1本200~250gだと上手に焼けることがわかりました。一切れが小さくなるので見栄えはイマイチだけど、おうちで食べるためのローストビーフなので、見栄えより味重視、で、小さめです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

15 (13人)

11/12/15

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初めまして★初ローストビーフです♪ 簡単で嬉しい美味しい!感謝♪

モリンチカ

初めまして♪作ってくださって嬉しいです、ありがとう☆

11/11/05

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心配で焼きすぎた~。でも簡単だし美味しかったから絶対リピします♡

REI1216

中もピンクでとっても美味しそうです、また作ってくださいね♪

11/04/18

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強火8分ジャストでした☆㌘99円のオージービーフがご馳走に変身♪

レオにゃま

お肉がピンクで超美味しそう!私も昨日、作りました♪

11/01/24

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話題入りかな?!本当に超簡単で美味しく出来ました♪素敵レシピ感謝

クッキーシアス

本当に美味しそうな写真ですね、作ってくれて嬉しいです。

10/12/26

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クリスマスに☆相変わらず簡単で美味しいです♪

ぴーぽーバーバ

いつも、何度も作ってくださって、本当に本当にうれしいです。

10/11/14

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驚くほど簡単に出来ちゃいました!クリスマスの一品にまた作ります!

ぴーぽーバーバ

きれいなピンク色でとっても美味しそう!つくれぽ、ありがとう☆

10/06/07

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簡単で美味しいです(*'(OO)'*)また作りたいです!

あかりんぐ

お肉がピンクで美味しそう!作ってくださってありがとう。

10/02/11

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安く簡単にrich気分♪買ってきたかと思われた^o^リピします☆

ショコラmama

リピしてくださるなんて、嬉しいです、ありがとう♪

10/02/03

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全手順付きで分かりやすかったです♪ごちそうさまでした(^▽^)

amei

きれいなピンクで美味しそう!作ってくれてありがとう。

09/11/17

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今回は辛ぁ~い大根おろしとポン酢であっさりといただきました♫♬

ぽこぴ~♪

大根おろし、良いですね~♪美味しそう!

09/10/29

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おろし醤油やゴマダレをかけてサラダにしても美味しかったです♡

ぽこぴ~♪

すごく綺麗なピンク!美味しそうに作ってくれてありがとう☆

09/03/06

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こんな簡単で美味しいローストビーフができるなんて感激です!

marukopin

お野菜いっぱいで美味しそうですね。作っていただけて光栄です☆

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 07/11/25
フライパンやオーブンでローストビーフを作っていましたが、今はグリルに落ち着きました。1番、周りがこんがりと、短時間で焼けるのがグリルでした♪

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