
そばともやしとねぎをみじん切りにしていきます。3mm~5mmくらいの幅で切ればご飯になじむ大きさになります。
フライパンにごま油をしき、すりおろしたにんにくを入れて油ににんにくの香りをうつします。
ニンニクのにおいがしてきたところでそばを投入。そばがしんなりしてきたらもやしとねぎを入れてさらに炒めます。
そば・もやし・ねぎが馴染んだところで一度味付けをします。このあとご飯を入れるので、塩コショウを強めにしておきます。
下味がついたところで温かいごはんを投入しよく混ぜます。混ざったところで味見をし、味を調えます。
出来上がったら盛り付けて、ゴマをふって出来上がりです♪
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