•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :465612

キャベツ・わかめの酒蒸し♪ゴマ風味

キャベツ・わかめの酒蒸し♪ゴマ風味
乾燥わかめは、水で戻す手間いらず♪ゴマが香るシンプルなキャベツ蒸しです♡♡

材料 ( 4人分 )

キャベツ
1/4玉
乾燥わかめ
1つまみ
大さじ2
顆粒の和風だし
小さじ1/2~
1つまみ
ごま油
小さじ1/2
ごま
適量

1

キャベツをざくぎりにしておきます。今回はお弁当に入れたかったので縦横3cm位の大きさにしました。

2

フライパンに、切ったキャベツ、乾燥したままのわかめ、酒を入れます。蓋をして弱火で蒸し焼きにします。途中さっくり混ぜます。

3

水分が少なくなってきたら、顆粒だし、塩を入れます。水分がなくなるまで、時々フライバンをゆすります。最後に、ごま油を鍋はだから入れ、ごまをふって出来上がりです♪

4

写真

お弁当にもオススメです♪わかりにくいですが右側・左下です。

コツ・ポイント

薄味と思われますので、だし・塩加減は調節してください~和風だしを、中華味(ウエイパーや鶏がら味)にしても美味しそうデス♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

19 (15人)

10/02/23

写真

リピです♪手間いらずで美味しくて香りも良くて嬉し~♪感謝デス❤

もんしゅしゅ

09/08/11

写真

人参もプラス♪久々に作りましたがやっぱり美味しい^^

ねくたむ

09/04/18

写真

生わかめを後入れで。簡単シンプルで美味しい♪しかもヘルシーv

有希-yuki-

08/11/08

写真

この味大好き! 手間無く出来るのもありがたいですね♪ 感謝です♪

もんしゅしゅ

沢山有難うございます!!ごまたっぷり美味しそう♬♪♫

08/11/05

写真

今回はしいたけで☆フライパンまかせなのが嬉しい♪

ちーはる

椎茸ですか!お弁当のお仲間にありがとうございますー

08/10/18

写真

ワカメからいい味が出てるから減塩にも♪キャベツが沢山食べれるね!

papikun

しっとりなじんで美味しそう♡♡つくれぽどうもありがとう!!

08/10/14

写真

簡単でとってもヘルシーな組み合わせ♪ゴマの風味もいいですね♪

たかべえ

ごまたっぷり♡♡つくれぽ、どうもありがとうございます!!

08/09/14

写真

んまかったぉ^^作ったの3回目です。 ビールのおつまみに最高!

羽未(うみ)

沢山作って頂けて嬉しいです♬♬しっとりキャベツ美味しそう♡

08/09/10

写真

一緒に蒸せて手間いらず♫美味しかったよぉ♡

まりんまりりん

緑がキレイなつくれぽ、どうもありがとう!!白ゴマたっぷりღ

08/09/04

写真

手軽で嬉しい一品!優しい味♪素材の風味がたまりません☆感謝^^v

かき氷

トマトで可愛い盛り付けღ嬉しいお言葉まで有難うございます!!

08/08/26

写真

さっぱりのようでコクありの箸休め♪旦那弁当にも入れたよ^^

ゴワテック磯山

むっちゃ可愛い器にどうもありがとう!!お弁当にも嬉しいなぁー

08/06/24

写真

+エノキ&だし昆布でダンナ弁当に☆簡単なので、忙しい朝に大助かり♪

ちーはる

エノキも一緒に美味しそう♡♡旦那様のお弁当に有難う!!

このレシピの生い立ち

公開日: 07/11/26
ちかぴょんさんに「食材の水分で乾物は戻る」ということを教えてもらいました~♪乾燥わかめは戻すのが手間なので、一緒に酒蒸しにしてもええんちゃうんかいな~と思いやってみたら成功~(・∀・)♪+.゚時間のないときは、と~っても助かりますね~(´ー`) ウフフ

このレシピが登録されているカテゴリ