
| ●まぐろフレーク缶 | 180g |
| ●砂糖 | 大2 |
| ●酒 | 小2 |
| ●しょうゆ | 大1と小1/2 |
| ●水 | 小1/2 |
| ●しょうが(チューブ) | |
| 5cm位 | |
| ☆温かいご飯 | 3合分 |
| ☆寿司酢 | |
| 90ml(酢によって微調整) | |
| △卵 | 1個 |
| △酒 | 少々 |
| △塩 | ひとつまみ |
| 大葉 | 10枚位 |
| 紅しょうが | 適量 |
型にラップをしいておく。
大葉は千切り、紅しょうがはみじん切りにしておく。
△を混ぜてフライパンで薄焼き卵を焼き、細切りにして錦糸卵を作る。
●の材料をテフロンのフライパンに入れ、弱火で10分位かき混ぜながら炒り、火を通す。
(細かく、まだしっとり感が残っている状態で火を止める)
☆を混ぜて寿司飯を作る。人肌に冷ます。
ラップを敷いた型に寿司飯の半量を敷き詰め、③のそぼろの半量をのせる。
上に大葉、紅しょうがの半量を散らす。
残りの寿司飯、そぼろ、大葉、紅しょうがをのせ、一番上に錦糸卵をのせる。
型の上にラップをのせ、厚みを均一にするように軽めに押さえる。
型から取り出し、ケーキのように切り分けて召し上がれ~。
まぐろフレークは↑の味付を使っています。そのままでも使用可能ですが、もう少し甘辛くしっとりさせたかったので味付けし直しています。
(鯖缶でも代用出来ます。)
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レンコンと蒟蒻の梅味噌炒めのつくれぽ、ありがとうございました!
ほくほくシャキシャキな感じの写真、とっても美味しそうでした(✪ฺܫ✪ฺ)
マグロ缶で押し寿司、ナイスアイデアですね♪
ほんと、お祝いなんかにいいかも~❤
これからもよろしくおねがいします(人´∀`o)☆・゜:*
梅味噌炒めなんて思いもよらなかったんですけど、とても好きな味でした。梅干も常にストックしてあるのでまた作ります。
押し寿司も機会があったらぜひ作ってみてくださいね~。