
| さば | 1匹 |
| 酒+水 | 300cc |
| 砂糖 | 大さじ5 |
| しょうゆ | 大さじ2 |
| 味噌 | 大さじ5 |
| みりん | 大さじ2 |
さばを2枚おろしにして、1枚を2等分にして4切れにします。
鍋に酒と水を入れ、沸騰させます。沸騰したら砂糖とさばを入れます。
しょうゆを加えて、2~3分煮込みます。
味噌をすきまに5箇所くらいに分けて入れ、ふたをして1~2分煮込みます。
これで、味噌がやわらかくなります。
箸で味噌をほぐし、鍋をゆすって全体に味噌を行きわたらせます。みりんを加えて照りが出るまで煮込みます。
09/09/08
ありがとうございます!リピうれしいです~^^
07/12/25
とっても照りがよくっておいしそ~^^ アリガト♪
07/11/26
でしょ~^^ 簡単なので、献立に困った時に多用してます^^
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント