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チンゲンサイの豆乳スープ

レシピID:466095
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あっさりとしてヘルシーな一品です♪

材料 ( 2人分 )

チンゲンサイ 2株
ベーコン 2枚
にんにくみじんぎり 1かけ分
豆乳 1カップ
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
1/4カップ
水溶き片栗粉・ごま油・塩・こしょう
各適量

1

チンゲンサイ→軸と葉に分ける。(軸→六つ切り。葉は食べやすい大きさ。)
ベーコン→一口大に。

2

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ごま油&にんにくを熱する→チンゲンサイの軸を加えて炒める。

3

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鶏ガラスープの素&水を入れフタをして蒸す。(2分程)

4

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チンゲンサイの葉&ベーコンを加え、ひと煮立ちさせる。

5

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豆乳を入れて、塩・こしょうで味を整える。

6

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水溶き片栗粉でトロミをつけたら出来上がりです。

7

コツ・ポイント

ベーコンの代わりにハムを、豆乳の代わりに牛乳を、チンゲンサイの代わりに白菜を使っても良いでしょう。
カブなどでも美味しいと思います。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5(5人)

09/03/29

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家族に大好評でしたヾ(^▽^)ノ!ワチョーイ!

写真 みっふぃマニア

温まりますよね♪有難うございます♪

09/03/08

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今度は、白菜で作ってみたいな~と 思っています。

写真 ひろみPooh

白菜で作ってくださいね♪(笑)

09/01/26

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豆腐も投入してみたり♪やさしい味でした^^

写真 ゆっちょこ

美味しそう!!白菜を使っても良いですよ^^

08/11/20

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簡単でとっても美味しかったです♡休みの日の朝ごパンに頂きました♪

写真 amanusa

ありがとうございます♪温まりますよね^^

08/01/21

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美味しい(✪ฺܫ✪ฺ) この冬作ったのは2回目で~す。

ワンピ

とっても美味しそうです^^ありがとうございました♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/11/29
中華料理でもメニューがあります・・・・・。

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