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レシピID :466733

ノンフライ★ヘルシー★オニオンリング

ノンフライ★ヘルシー★オニオンリング
たっぷり油で揚げたカリカリも美味しいけど、ノンフライのふわもちなオニオンリングなんてどうでしょう??

材料 ( たまねぎ2個分 )

たまねぎ
2個
たまご
M1個
小麦粉
大さじ4
ベーキングパウダー
小さじ1
塩コショウ
適量

1

オーブンを200℃に予熱。

2

たまごを溶き、小麦粉とベーキングパウダーと塩コショウを混ぜる。

3

輪切りにしたたまねぎを一輪ずつに分け、2を絡める。

4

天板にオーブンシートを敷き、3を並べて、オーブンできつね色になるまで10~15分焼く。

コツ・ポイント

小麦粉のダマを無くすことくらい。あとは簡単です♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

11/05/28

写真

すごい!これは目からウロコ〜!

pogue

素敵な食卓☆そしてありがたきお言葉!初つくれぽに感謝感激!!

このレシピの生い立ち

公開日: 07/11/27
オニオンリングが食べたい!!でもあのカロリー危険!!ってことで、ノンオイルを目指しています♪

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