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レシピID :467334
おから入り蒸しパン
野菜を食べない息子（１歳8ヶ月）ににんじんとおからのはいった蒸しパンをつくりました。
材料
ホットケーキミックス
200グラム
おから
50グラム
にんじん
1/3本
牛乳か野菜ジュース
にんじんと合わせて100ｃｃ強
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1
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にんじんは摩り下ろし、牛乳を合わせておく。おからは皿に広げてレンジで加熱し（1～2分）、水分を少し飛ばす。
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2
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すべて混ぜ、カップにながして蒸し器で蒸す。初めは強火、沸騰したら弱火で10分。
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3
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竹串をさして何もついてこなかったら出来上がり。
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