| 冬瓜 | 1/2個 |
| 豚ミンチ(豚バラでも) | 100g |
| 青菜 | 1株 |
| しょうが | 1片 |
| 水 | 200CC |
| ☆ウェイパー(鶏がらスープの素) | 小さじ1 |
| ☆オイスターソース | 小さじ1 |
| ☆砂糖 | 大さじ1 |
| ☆酢 | 大さじ1 |
| ☆しょうゆ | 大さじ1 |
| ゴマ油 | 小さじ1/2 |
| 水溶き片栗粉 | 片栗粉大さじ1・水大さじ1 |
| 塩・胡椒 | お好みで |
冬瓜は、薄いたんざく切り、しょうがはみじん切り、青菜は、茎と葉に分け、食べ易く切っておく。
☆の調味料をあわせておく。
フライパンにしょうがを入れ、サラダ油を少し入れて火にかける。香りが立ったら、豚ミンチを入れて炒める。
肉の色が変わったら、冬瓜を入れ、透明になったら青菜の茎、葉の順に入れて手早く炒め(油が全体に回る程度でOK)、水と☆の調味料を入れ、ふつふつしたら、水溶き片栗粉を溶き入れる。最後にごま油を回しかけたら出来上がり。
塩・胡椒はお好みで。
はなまるマーケットで、冬瓜を薄切りにして炒めていたのを見て、甘酢あんと合うかな~と。簡単に出来て美味しかったのでレシピアップしてみました。
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント