
ちんげん菜は1枚ずつにする ○を混ぜ合わせておく フライパンでゴマ油ORサラダ油を充分熱しておく
熱くなったフライパンに○を流し入れる 強火でかき混ぜながら半熟卵に仕上げいったん取り出しておく
そのままのフライパンにちんげん菜と酒を入れる 中火で時々上下を返しながら しんなりするまでフタをして蒸し焼きにする
3に●を加え軽く混ぜたら◎でとろみを付ける 最後に2を加えてざっと混ぜたら出来上がり
12/02/07
ありがとうございます♪そう言って頂けると励みになります♡機会が有ればまた是非お願いします♫♫
12/02/06
+アレンジで栄養価も↑ですね(o´◡`o)とっても美味しそうです✿ありがとうございます♪
12/02/06
ありがとうございます♪ほんとですね~✿春はまだかな?待ち遠しいな(o´◡`o)
12/02/06
とっても綺麗に作って下さり大感激です(o´◡`o)ありがとうございます♪
12/02/05
つやつやでとっても美味しそうな仕上がりですね♫♫ありがとうございます♪
12/02/02
うんうん^^良かったです♫♫これを機にまた是非作ってみて下さいね(o´◡`o)
12/01/31
うんうん^^ほんとに卵がいい~感じに仕上がっていますね♫♫ありがとうございます♪
12/01/31
いつも色んなレシピを見て下さりとっても嬉しいです✽ありがとうございます♪
12/01/30
ありがとうございます♪しゃきっとした青梗菜ととろとろ卵♫♫ぴったりですね(o´◡`o)
12/01/28
うんうん^^卵がいい感じに半熟だから充分とろみが有り美味しそうですよ♫♫ありがとうございます♪
12/01/27
ありがとうございます♪たっぷりの卵が絡んですごく美味しそうですね✽
12/01/27
学生さんだけど頑張って自炊されてるのですね(๑╹◡╹๑)偉いな~♡美味しく出来きて何よりです♫♫ありがとうございます♪