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レシピID :468094

チャーテと豚肉の炒めもの

チャーテと豚肉の炒めもの
高知ではチャーテと呼ばれるハヤトウリ。チャーテが手に入ったらまずは豚肉と炒めましょう(っ´∀`)っちびコロばぁちゃんの味。

材料 ( 2~3人分 )

チャーテ
1個
豚バラ肉or豚の薄切り肉
5~6枚
ほんだし
小2~3
小1/2
砂糖
小1/2
薄口醤油
小1

1

豚肉は食べやすい大きさに切る。
チャーテは厚めに皮を剥き、半分に切り種をとる。薄くスライスして水にさらす。水が濁らなくなるまで水を換えながらアクを抜く。

2

フライパンを熱し、豚肉を炒める。豚肉から脂が出てきたら、水をよ~く切ったチャーテを加えて炒める。

3

チャーテが透明になってきたら、ほんだし・塩・砂糖・醤油を加え味を調える。

4

写真

味が馴染んだら、器に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

*チャーテの実は白くてキレイです。折角の色が茶色にならないように醤油は薄口を使い、隠し味程度で使う。と、おばぁちゃんに教わりました(●´ω`●)ゞ*チャーテはアクが強いので、よ~くアク抜きをしましょう。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (9人)

11/11/24

写真

チャーテの食感よくて豚肉とぴったりあって美味しい♡レシピありがと

カナティーヌ

こちらこそとっても素敵なつくれぽありがとうです^^♡

11/10/25

写真

さすが高知ですね(^○^)龍馬さんも食したことでしょう!

ともばぁば

あのお方も食べたんですかね!?^^素敵なつくれぽありがとう♡

11/10/11

写真

私も、初☆チャーテです♪レシピとっても参考になりました♪

はちきん・うかこ

とっても美味しそうに出来てますね^^素敵なつくれぽ感謝♡

10/12/01

写真

初チャーテ★いっぱい出回ってきたので☆すごく美味しかったですっ♪

てこてこ

掲載遅くなってゴメンなさい。チャーテ美味しいですよね~♬♫

09/10/27

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チャーテ初めて食べました♪とってもおいしかったです!!>u<*

nekoらぶ

チャーテって意外と美味しいですよね♪作ってくれてありがとう♡

08/12/15

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チャ-テ初です^^凄く美味しかったですよお^^また作りたいです☆

kn☆

初のレシピに選んでもらえて嬉しいです^^つくれぽありがとう♡

08/12/04

写真

ハヤトウリ炒めるとクセがなくなって、とっても美味しく頂けました☆

まっきゃん。

美味しいって言っていただけて嬉しい~^^♡つくれぽ感謝です✰

08/12/03

写真

チャーテ初めて使いました♪簡単でシャキシャキ歯ごたえがうまぁ♪

青空の月さま

初めてのレシピに選んでくれてありがとう♡とっても嬉しいです♪

08/10/15

写真

チャーテを初めて調理しました。とても美味しかったです♪

泰美拳玲

チャーテって美味しいですよね~^^素敵なつくれぽありがとう♡

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 07/11/30
おばぁちゃんの味をレシピにおこしてみました(*´ω`*)

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