«amanusaのレシピ (17品)
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大根の皮で!豚肉の甘辛炒め

レシピID:468214
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にんにくの利いた甘辛の豚肉と野菜がポリポリ美味しいです♪ 大根の皮は捨てないで~! ピーマンとにんじんが苦手な息子がよく食べてくれます☆
大根の皮を千切りにしてはジップロックに入れて冷凍しています

材料 ( 4人分 )

豚バラ肉 200g
厚めにむいた大根の皮
8cm分位~
ピーマン 2個
にんじん 4cm
●しょうゆ 大さじ2
●酒 大さじ2
●みりん 大さじ1
●砂糖 大さじ1
●おろしにんにく 小さじ1/2
●片栗粉 小さじ1/2
サラダ油 少量

1

豚バラ肉は3cm位に切り、沸騰したお湯でさっと茹でてざるにあげておく。大根の皮、にんじん、ピーマンは4cmくらいの細めの千切りにする。●の調味料を合わせておく。

2

フライパンに油をひき、大根の皮をよく炒め、にんじん、ピーマンを入れて、ピーマンの色が鮮やかになったら、皿に取り出しておく。(または端に寄せておく)

3

同じフライパンで豚バラ肉をよ~く焼き、火を弱め調味料を混ぜてから入れ、肉にからめる。野菜ももどし入れ、混ぜ合わせる。

4

8月1日話題入り画面に載りましたが、つくれぽ10件で、10人ではありません^^;8月4日本当に10人になりました有難う♪

5

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切っては冷凍している大根の皮。ほぼ1本分です。

6

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凍ったまま炒めてます ^^;水分を飛ばすように炒めれば大丈夫です^^;;

7

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調味料はそのままの量で皮1本分入れて作りました。薄味でいいかも。

8

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肉なしでも作ってみましたがイケますよ♪
皆様の情報に感謝です^^(11/7)

9

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ひき肉でも美味しかったです♪皆様の情報に感謝です^^(12/1)

コツ・ポイント

★豚肉は多少焦げ目が付く位炒めるといいです。★調味料に片栗粉が入っているので、投入前によく混ぜてください。!大根をそのまま使ったら、ぽりぽり感が出なかったので、レシピ見直しました(1/11)★大根の皮を冷凍保存しています。皮をむいて千切りにしてジップロックに入れて冷凍庫へ。切るたび袋に追加して貯まったら、使っています。(2/24)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

51(43人)

09/11/16

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つい捨てがちな大根の皮を使ったエコレシピ!もりもり食べましたw

このみmama

もりもり食べてくれて有難う♪私も昨日もりもり食べました^^

09/11/02

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ご飯進みまくり!(*♥д♥*)大根の皮がこんな風に変身するとは♬

写真 コユッキー

嬉しいコメントどうも有難う^^皮、色々使ってみてくださいね♪

09/10/12

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みんな作ってみて~本当に美味しいです。

けんた・たけしのママ

初レポ&宣伝してくれてありがとう^^ゞとっても嬉しいです♫♬

09/10/08

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リピ♪また作っちゃった~❤とっても美味しいしエコだしお気に入り✿

写真 OyukarinO

何度でも作って~^^気に入ってもらえて本当に嬉しい♪有難う☆

09/09/29

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あまった角煮を入れちゃいました♫ごちそうさま~✿

写真 すいりん

角煮とは最強だわ^^食べた~い♪どうもありがとう☆

09/08/24

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大根の皮がぽりぽりでとってもおいしいです!ごちそうさまでした。

コヨプ

とってもおいしいって言ってもらえて嬉しいです^^ありがとう♪

09/08/12

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定番です!今回は中学生の子供達が夏休み家庭科課題で作りました^^

写真 もくよう

すごーい!!課題のメニューに選んで頂いて感激です^^有難う♪

09/07/12

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タレがしっかりと絡み、味付けも美味しく食感もよくて大好きです!

写真 とてさん

大好きって言ってもらえて感激です♪美味しそうなレポ有難う^^

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/11/30
家族の好きな一品なので、もっと手軽に出来たらと思いました。

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