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レシピID :46834

白インゲン豆とツナのサラダ

白インゲン豆とツナのサラダ
サラダといえども、かなりボリュームがあります。食欲があまりない時などの主食にしても良いかもしれません。
Signora Signora

材料 （ ４人分 ）

白インゲン豆の缶詰
1缶（250ｇ）
ツナ缶
1缶
タマネギ
半分
エクストラ・ヴァージン・オリーブ・オイル
適当
オリガノ
適当
塩
適当

1

タマネギを薄切りにし、しばらく水にさらしておく。

2

豆の缶詰を開けてよく水を切り、」同じく水をよく切ったタマネギとほぐしたツナを混ぜ合わせ、オリーブ・オイルとオリガノ、塩で味を整える。

コツ・ポイント

南イタリア、特にプーリア地方の料理です。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

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公開日： 02/03/26

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