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07/11/30
レシピID:468391
作り方：
- 1
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ほうれん草をさっと茹で、余熱で火が通り過ぎないようにすぐに冷水につけ、適当な大きさに切る。
- 2
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（★）を混ぜる。粗く擂ったスリゴマがいいです❤ちなみに今回の１把は多めだったので（工程１の写真くらい）、（★）の材料を２倍で作っています！
- 3
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ホウレン草の水気を絞り、和える♪ 終わり❤
- 4
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我が家はホウレン草が安い時に一袋全部胡麻和えにしちゃいます♪アルミカップに小分けにしてお弁当用に冷凍（＾ー＾v）
- 5
- 6
-
いんげんバージョンもおいしいですよ❤
メモ（コツ、ポイント）：
分量が大２、小２、小２で覚えやすい！ぜひ美味しいごまを使ってください！！
このレシピの生い立ち：
目分量で作ると味の違いが激しい胡麻和え＾＾； （←私だけか） これなら小さじ１つで定番のお味に✿
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つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
77件(71人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
こひよこお口にあってよかった♪つくれぽありがとです❤
りんタムのママごまたっぷりいいですよね♪つくれぽありがとです❤❤
StardustCrusadersつくれぽありがとです❤❤旦那さまにもよろこんでもらえたかな？
マドレーヌ姫わ～い♪リピリピですよね、嬉しいッ❤ごまたっぷり美味しそう☆
Marleyわぁ美味しそう♪またぜひ～☆彡 つくれぽありがとです❤
とうふっこ彩り鮮やか☆気に入って頂けて嬉しいです♪れぽありがとです❤
ユタ210嬉しいコメントありがとです❤旦那様も喜んでくれたでしょうか♪
ポアママ可愛いお弁当❤❤ これからも作ってくれるなんて嬉しいです♪
チョモチョモリピありがとです❤❤そうそう、冷凍が夕食に出たりします＾＾♪
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コメント
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すいません！今更聞けない質問ですが、こういった青物を冷凍しておいて、お弁当に入れる時は凍ったままでOKなんでしょうか？
コメントありがとうございます☆
私はいつも、前日の晩に冷凍庫から冷蔵庫へ移動しておくんですよ～。
凍ったままお弁当箱へ入れても大丈夫だとは思うんですが、
自信なしですごめんなさい（＞＜゛）
なるほど！！前日に用意しとくのですね！
早速、今日ほうれん草が安かったのでいっぱい冷凍しときます。
ありがとうございます♪